小遐

理论凌驾于人的心灵之上，好奇怪的事情，但是这种事情处于生活的方方面面里边。 昨晚的事情，是我遵从本心去做的，做完感觉轻松了好多，好开心，然后就去睡觉了。今天早上起来，一大堆的...

小遐

“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识” 这句话起初在一部电影里边看到的，后来找到曲子，原唱唱得实在太真切了。再是在书上看到了这句话，当初未懂，一直心有疑惑。 近日和一伙子聊天，聊...

小遐

晨读 6:00： 阅读/锻炼 6:30： 线上读经典《黄帝内经. 素问》了解六经、医理 午休 12:30：每天艾灸半小时； 14:00 : 工作、学习，（空余时间学习PS 、...

小遐

你要很清楚地知道，你这些臭脾气，是因为你的人生有你真正爱的事情，你是为了要保护你所爱的事情，为了『为恶无近刑』，而有的臭脾气。 真理呀！我的好好想想怎么做

小遐

卫生终于搞得差不多了，差不多走上正轨了 加油吧！少年 每天三点一线，早五点晚十点 仙山中修，修在仙山！

小遐

今天自己的小房间终于收拾完了 太累了 晚安

小遐

灵山有仙，有护法，有可爱的人儿； 生活在继续，一步步去完善； 活得开心，活出精彩！ 心中有爱，世界才有色彩！ 各位，早唞！

小遐

太棒了！捡到宝了，我得好好做出计划，思考一下接下来怎么走，如何走？ 感恩历代先师！感恩自己的坚持、追求！感恩所有的所有！ 感恩、珍惜、学习！

小遐

成功进驻，欢迎大家来山里玩！学习易筋经、内经思想，开启不一样的人生。 加油！

小遐

天气降温了，离上山的日子也越来越近了，身体hold 不住了，今天爆发了。身体不舒服的日子真不好过，身心疲惫，想好好休息了。 爱我的人和我爱的人，我会好好照顾自己，放心。 明天...

小遐

家庭和工作，二者是人一生都需要面对的。你来到这个世界需要父母，为了生存，你需要工作。前者需要照顾，令其快乐自在的，后者满足其所需，即可。 但在做的过程中，自己的心是要怎么样的...

小遐

亲爱的“强迫性照顾者”们： 不是这样的。 过去没有得到好的照顾，不是因为你不该被照顾，只是因为父母没有能力好好照顾你。 可现在不一样了，你已经长大了，你完全可以好好照顾自己，...

小遐

有趣的灵魂，共聚一堂。 今天下雨降温了，我们仨决定去买衣服。进入这个店，老板娘，笑容满面，如沐春风。我和老丁从一开始在看，到后面，不断地试，找到适合的款式。老板超好的，都让我...

小遐

[太阳]上撑 站桩姿势，全身放松。吸气，双手上举至耳朵，翻掌上举，左手虎口卡住右手手腕，手掌撑直，五指张开，呼气上举，臀部往下溜，吸气放松。头后仰，后脑勺贴住大椎位置，继续往...