前天几个朋友约夜宵局，3个人两份小龙虾（长沙成为新晋网红城市，五一期间吃个小龙虾都排到7000号，还好我有很多私藏小店），一份嗦螺，一份凉拌黄瓜配一瓶红酒，这组合也是任性了 ...
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春夏换季时间，这几样东西必不可少
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记住这6点，控制装修预算so easy！
没开始装修前，所有人告诉我的结论是，装修无底洞。 带着很怕怕的心情，一路且行且算账，捋一捋小账本儿，如今终于可以庆幸安全过关 总结了六点血泪经验，祝你多多吸收！ 1、预算 没...
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怎么绕过装修那些坑！（前期准备干点啥）
装修之前，看了很多攻略，不是营销号就是华而不实，所以我装修过程踩了不少坑，问过身边装修的人，也都是三言两语不细致，也没有人愿意花费太多时间跟你讲，所以耐心等待了几个月，我决定...
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秋冬季节情绪太丧，试了一百种方案也不如这一招突然就不知怎么滴，心情特别丧，特别丧 两个月时间，情绪像细丝，好像随时要崩断，身体状态也不在线，上火发炎失眠，虽然健身没有间断，但是补充回来的能量，很快就被抽空了 不想开课，...
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1万块7天日本4地逼格游--准备工作很重要
从日本回来就马不停蹄的投入了工作 连续加班出差，直到今天才有时间好好写一写旅行的故事 去旅行，放松娱乐是首要目标，玩出逼格玩的精彩是更深的期待 但素有逼格是不是要花很多钱？ ...
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健身两周年，林妹妹逆袭成为马甲线女神今年第一次看世界杯，看了两场球，记住了两个人 跑起来像机器的姆巴佩 自律刷屏，颜值爆圈的C罗 相比天才姆巴佩，我更喜欢C罗 因。为。长。的。帅 帅就算了，他还老是撩裤露大腿，...
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看到一半的时候就想说要通过刻意练习解决。当看到感性学习的时候我知道了我又收获了一个新知识。其实我们都在日常生活中工作中重复过很多事情，也因之有自己的心得，这就是感性学习，但是往往缺房总结
如何从新手变成一个专家
1. 过去的两年时间，线上和线上参加过我的训练营的小伙伴有20000多名。这应该是一个很有成就感的数字。但是，有一个问题却一直困扰着我。这个问题就是，为什么听完我课程的人朋友...
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@我爱小媛宝 看一篇文章应该可以看到作者的真实用心和对你有用的知识就可以。第一时间的排他心理很容易错过好东西
如何从新手变成一个专家
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三步教你找到适合自己的书单和绝大部分人一样我严格按照中国的义务教育体系完成了学前班，小学，初中，高中，并超额完成了大学本科教育，加起来有14年，究竟读了多少本书，鬼才算的清，做了多少试卷，我连算的勇气...
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2017年我做了三件事，永远留住了我的18岁！
2016年12月31日晚 听了罗胖的跨年演讲，激动的睡不着，脑子里盘旋了1000个想法，要励志，要崛起然后我给自己立了几个2017年的flag 1、买房 2、健身80次 3、...
