青小桥

感恩今天的自己，从早上的不舒服，到慢慢的调节这种不舒服，到完全接受这种不舒服，再到最后的不舒服消失。我感受到了，并用心感受了。这大概就是所谓的“正念”或“禅修”吧。感恩。 感...

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感恩今天的自己，早上早起学习，一天认真工作，晚上好好吃饭。这样的一天，是多么的充实呀。 感恩今天的下雨天，或许是因为下雨，自己的心情格外的平静。 感恩今天的同事，其实今天心情...

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又一周过去了，很快也很漫长。 这周的自己，好像有点松弛了，因为结束了上周末的考试。不过好在自己将要迎接下一场考试了。作为重度拖延症者，我还没有进入这场考试的备考状态中，相信下...

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感恩今天的自己，周末没有睡懒觉，甚至还工作了一会儿。给自己做了美味的早餐。出门晒了太阳，还徒步了15公里，打破了自己徒步的最长距离。 感恩今天的好天气，让我的周末徒步更加的惬...

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感恩今天的自己，辛苦了，真的很辛苦。一天，除了正常工作，还有很多情绪消耗，另外，因为长时间对着电脑，眼睛也非常疼。最后在下班的时候，竟然干呕，以及肚子疼到拉肚子。这大概就是最...

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感恩今天的自己，面对那么多无语的人和事，你还能沉住气，静静的看他们表演与解释。同时，今天和同事们的交流让你更加的知道了这个工作没有你想象中的那么值得珍惜与珍视。离离开又近了一...

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感恩今天的自己，在降温之后，终于实实在在的早起一次了，给自己安排了充实的早餐，做了运动，学了单词，各种充实。 感恩今天的同事，问题没有那么多，我也略有清闲。 感恩今天的晚餐，...

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感恩今天的自己，约了朋友，去了医院，做了很多事情，很厉害呀。今天的吐槽，虽然无语，但是也算是一种发泄吧。 感恩今天的朋友，谢谢朋友请吃饭，和朋友的交流，既有八卦，又有沟通，还...

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感恩今天的自己，天气实在是太冷了，所以是晚起的一天。晚起不代表要上班，而是恰恰相反。今天的工作中，有一部分是取得了阶段性的进展，剩下的就是看文献了。感谢自己能够静下心来，做这...

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又一周过去了，这周可以用“充实”来概括。 首先，学习很充实。因为周末要考试的缘故，所以我只能挤出早上和晚上的时间来听课学习，时间紧任务重的效果就是——学习效率很高。所以，不得...

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感恩今天的自己，从睁开眼开始，就在学习，其实我并不是那种爱学习的人，主要是为了临时抱佛脚，不得不学习。这种临时抱佛脚的感觉，其实还好，就是有点慌，因为明显感觉时间不够用了，不...

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感恩今天的自己，身体不舒服，事情很多，不过都完成了，真的牛啊。一早就帮客户录视频，讲报告，然后准备下午的开会，后来又开了一个会，一天就这样忙过去了。是真的忙，连好朋友的消息都...

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感恩今天的自己，今天很耐心的处理完了所有的事情，并处理了一个临时的事情，真不错。拜访客户，虽然没有见到客户，但是感受到了拜访客户时的那种无奈——等，要一直等到客户忙完，甚至有...

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感恩今天的自己，默默的背了那么大一个“锅”。我知道，你问心无愧，同时也无所谓。是不去掰扯，也是不想掰扯，或许没有那么多的勇气，但是，这绝对不是唯一的原因，因为你知道，即使掰扯...

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感恩今天的自己，你又去跑步啦！很棒！同时你也在认真学习，时间的利用效率很高。考前冲刺，要加油啦。 感恩今天的好天气，最喜欢这个时节的中午的大大的太阳，很温暖，紫外线也没有那么...

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感恩今天的自己，早起学习，晚上学习，然后还是学习，今天是被学习笼罩的一天。 感恩周末考试的时间和地点的安排，时间是在下午，地点是在家附近，真的不能再好了。 感恩今天的晚饭，好...

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又一周过去了。 这周的生活，因为没有出差，所以可以用规律两字来形容。规律的起床，规律的午间跑步，规律的吃饭睡觉。这样的节奏，感觉非常好。 这周的工作，也很有条不紊，需要交付的...

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感恩今天的自己，终于去每年至少去一次的地方去打卡了。地方离我住的地方还挺远的，不过并没有被距离打败，我还是去了。果然是有名的地方，去打卡，去拍照的人很多，而我作为“常客”，走...

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感恩今天的自己，一如既往，同时开始自我观察，观察我为什么会讨厌有些人，并且分析其中的原因，以及对自己的影响。我发现我讨厌某些人的时候，其实自己也挺闹心的，那不如把讨厌别人放一...

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感恩今天的自己，睡的很好，白天也很有精神，而且按照自己的意愿去跑步，去吃东西，去工作，这样的节奏真的不错。 感恩今天让我不开心的同事，谢谢你，让我知道了自己在什么地方会有情绪...