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  • 0118《叛逆不是孩子的错》读书笔记

    所有叛逆的孩子都不知道怎样控制自己的想法和情绪,所以他们这个时候最需要的是帮助。这本书里边一共给了我们十天的时间,就是ten days,这本书的英文名字叫作《用十天去减...

  • 0117婚姻里的新观点

    在婚姻这趟漫长的旅途中,有一个朴素却深刻的道理:谁痛苦谁改变,谁改变谁幸福。 当你在婚姻里被痛苦纠缠,那痛苦就像是一个警报,提醒你现状需要调整。或许是沟通的不畅,让你们的...

  • 0117我的这两天

    这两天陪着孩子上课,写作业,做饭买菜收拾家务,很是充实。 今天给妈妈买的年货都到了,她总是说我乱花钱,买什么东西都说不要,每次不管给她买什么,她总是这样,嘴上说着不要,可我知...

  • 0116《悉达多》读书笔记

    推荐词是这样介绍《悉达多》这本书的,“为你揭示在追寻人生真谛与真实自我的路上,我们要经历多少坎坷才能抵达终点, 过更开阔的人生。” 我听了两遍,还是似懂非懂,试着写一写我的体...

  • 0115假期开始

    上午开完会,假期正式开始了。 下午睡醒后开始大扫除,老公的书架已经蒙上了厚厚的灰尘,各个角落也被他塞得满满的,看着这些书,大多是老公的专业书籍,有些贴满了标签,有些写...

  • 0114忙碌的放假前

    明天放假,今天还在忙着填表,下学期要全面落实“每周半天计划”,学校要申报特色课程。 昨天下午开始研究填表,今天上午开完会发现昨天的表白填了,下午继续研究填表,终于完成...

  • 0113《你就是孩子最好的玩具》读书笔记

    你知道什么是情感引导吗?通过情感引导的方法帮助孩子建立大量的情感类的词汇,他才能够学会跟你用成人的方式来沟通。 你知道情感引导的整个过程应该怎么做呢?第一步,首先...

  • 0112 2025年,我要把自己重新养一遍

    2025年,我决定重养自己一遍,从自律开始。我分享一份我正在重养自己的小清单,激励自己,坚持下去。 1、早睡早起 好的睡眠才会有好的气色,好的心情。晚上十点前睡觉,上班早上六...

  • 0112《新家庭如何塑造人》读书笔记

    在《新家庭如何塑造人》一书中,关于健康家庭的描述给我留下了深刻的印象。书中指出,一个健康的家庭应具备以下特征:成员们的自我价值感很高;沟通方式直接、清楚、明确且真诚;家...

  • 0111等待放假

    今天周六,六点半起床去加班,这是本学期最后的任务,从结果看非常圆满。 我终于睡了一个长长的好觉,我失眠已有一周了,每天大概睡四五个小时,莫名的焦虑,具体焦虑啥也不知道。 上午...

  • 0111《抱怨的艺术》读书笔记

    我是个爱抱怨的中年女人,我身边也围绕着一群被生活压垮的女人,抱怨老公,抱怨孩子,抱怨工作,似乎是我们凑在一起的话题。 我一直以为抱怨就是满满的负能量,但这本书的答...

  • 0110《好的教育》读书笔记

    2025年元旦,我给了自己重新开始重新学习的机会,我要改变自己,要学习好的教育方法,成为孩子喜欢的妈妈,成为更好的伴侣,成为一个更好的自己。 今天是我坚持学习的第十天...

  • 0109期末考试

    今天深圳南山区的小学数学考试可谓火上热搜。考试期间,教育局发了紧急通知“由于题目过难,考试延长二十分钟”。学生学的是骑自行车上学,考试考的是开拖拉机耕田。学考分离。 评论区的...

  • @追光者803 谢谢您

    0108今日随笔

    这两天没睡好,间歇性的头痛,老公说我最近动脑子思考比较多,神经功能紊乱,我笑笑认同了他的说法。 今天给婆婆打电话,问问家里缺什么,她老人家说啥也不缺,让我放假就赶紧带娃们回家...

  • 0109《自造》读书笔记

    看到这个书名,一下子就被吸引了,准确地说,我最近在自造,我在重新塑造自己。 “在我身边的同学和朋友中,有几位已经找到了自己的信仰,每次与他们交流都能感觉到平和、恬然...

  • 0108今日随笔

    这两天没睡好,间歇性的头痛,老公说我最近动脑子思考比较多,神经功能紊乱,我笑笑认同了他的说法。 今天给婆婆打电话,问问家里缺什么,她老人家说啥也不缺,让我放假就赶紧带娃们回家...

  • 0108《非暴力沟通》读书笔记

    临近期末,孩子有点浮躁,我虽然一直努力修行,自觉进步很大,但最近连续三天晚上都没有休息好,头痛欲裂,心情也跟着不好,所以看到孩子的表现,内心依然会有起伏。 此刻,最...

  • 0107《终身成长》读书笔记

    这本书主要在讲固定型思维和成长型思维在各个方面的重大区别。 成长型思维是认为自己的基本能力可以通过努力培养的。 书中最后作者号召大家能够做良好的父母、教练和老师,但是千万不要...

  • 0106《爱的五种语言》读书笔记

    爱的语言就是爱的沟通方式,是我们怎样感受爱,怎样表达爱。 爱的五种语言分别是: 第一种是肯定的言词 第二种是精心的时刻 第三种是接受礼物 第四种中是服务的行动 第五种是身体的...