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    当你不想上班时,就去凌晨四点的街头走一走

    物道君语:成年人的生活里,没有容易二字。 记得以前看过一个视频,深夜的城市里: 一个实习生,深夜做PPT,却突然遭遇电脑蓝屏,一切都要重新来。 一个广告人,与客户协调沟通,忙...

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    国民综艺和Ab的颜值一起崩了

    上周,号称国民综艺的《奔跑吧》回归。 首播收视率却小扑,还没干过隔壁的《向往的生活》。 要知道曾经被誉为现象级综艺的《跑男》前三季,收视成绩可不是这个级别的。 单期最高过5,...

  • Soooo nice!impressive!

    《爆料》

    拉力:把所需要的资源从网上拉过来使用 指南针优于地图:严密的地图会带你走向密林深处,现代只有指南针可以给你一个大致方向,去面对不确定的世界

  • python 入门到实践 if从句

    *检查程序当前状态,并决定采取什么措施* 当打印jay时全部大写 names = [‘jay’, ‘dora’, ‘john’, ‘joy’, ‘fun’] for name...

  • 我的人生观

    因为家庭所在,我才生活在这里。我生活的意义在于获取快乐和爱,经历丰富情感体验。是为了更好的更多的看到这个世界,去做自己爱做的事情。 个人和他人应该是合作的关系,并不喜欢太过于...

  • 我的工作观

    为什么工作 因为工作是日常生活的组成成分之一,现在已经大学毕业的我应该开始工作。工作为了给自己以及以后家人满足物质上的需求,提高生活质量,为了让自己能够有时间与金钱做自己喜欢...

  • 我的HWPL仪表盘—(斯坦福大学人生设计课)

    健康: 我的身体情况还不错,容易患鼻炎和有几颗龋齿,其他没什么大碍。离理想体重还差几斤,由于缺乏运动,爬楼梯有点吃力。对身体健康比较在意,但又懒于行动运动。我会积极的尝试调整...

  • 《斯坦福大学人生设计课》

    重新定义 2. 人不是只有一种活法 3. 心态 4. 保持好奇 5. 不断尝试 6. 重新定义问题 7. 专注 8. 深度合作 9. 接受现实 10. 远大目标 11. 行动...

  • 肌肉骨骼触诊指引

    感悟: 1. 触诊的位置和评估 2. 要知道一块肌肉的位置和它会做出的动作 3. 通过限制其他肌肉来突出要触诊的目标肌肉

  • Sooooooo nice! Wonderful reflection :stuck_out_tongue_closed_eyes:

    个人反思

    # 目标是什么? 1. 成为康复治疗师 为了成为康复治疗师,我生活该做哪些改变? 1. 保持精神,早睡早起 2. 每天坚持完成对康复来说最重要的事情 3. 保持锻炼 4. 饮...

  • 个人反思

    # 目标是什么? 1. 成为康复治疗师 为了成为康复治疗师,我生活该做哪些改变? 1. 保持精神,早睡早起 2. 每天坚持完成对康复来说最重要的事情 3. 保持锻炼 4. 饮...

  • 《聪明人的一张纸工作整理术》

    行动阅读法 1.明确目的 2.提出问题 3.筛选出16个关键词 4.总结3个关键词 5.导出行动 6.30秒总结 总结: 1.抱着问题去阅读,并筛选出与问题相关的关键词,然后...

  • 这个不是你每天晚上做的姿势吗

    《腰肌解剖学》

    # 腰肌解剖学 有什么能帮助我的? “建设性的休息姿势” 腰肌的功能: 1. 平衡人体的核心部位:行走等移动动作中使人体的重量从躯干向大腿转移。 2. 激发多个器官和神经发挥...

  • 《如何做出正确的决定》

    理性和情绪并存 期待 修正错误 情绪化 每个事情都是独立事件 反思错误 练习的质量 理性和情绪并存: 1. 理性和情绪是同时存在于脑中的。纯理性和纯情绪化都会使人生变的很糟糕...

  • 以后要早点看啦!

    《丰田模式》

    干中学 减少浪费 持续改善 本书是讲丰田的精益模式,提到丰田不只在完善工作流程方面,更加优秀的是关注公司员工的发展。 反思: 1.关于学习康复,有哪些浪费可以解决?如何改善学...

  • 《腰肌解剖学》

    # 腰肌解剖学 有什么能帮助我的? “建设性的休息姿势” 腰肌的功能: 1. 平衡人体的核心部位:行走等移动动作中使人体的重量从躯干向大腿转移。 2. 激发多个器官和神经发挥...

  • 《丰田模式》

    干中学 减少浪费 持续改善 本书是讲丰田的精益模式,提到丰田不只在完善工作流程方面,更加优秀的是关注公司员工的发展。 反思: 1.关于学习康复,有哪些浪费可以解决?如何改善学...

  • 你真的很喜欢跳着看哦

    《脑与阅读》暂停

    关键词: 1.发音 2.字符 认识一个新字后,要把发音和字符联系起来,这样才能学习的越快。 反思: 1.没有想到要从这本书里获得什么,自己阅读过的信息忘的很快。 要从发音和认...