亲子拓展咨询师，国家高级拓展培训师
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亲子拓展教练的定位明确和纠偏|大牌训练营作业二| 廖兵健复盘下大牌训练营第一次作业：我想要建立一所户外体验式学校，引导孩子们走进大自然，释放天性，玩耍中习得成长技能。希望通过线上线下吸粉和变现，与瑛姐、大牌训练营等其他战友联盟推介...
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唯你最深得我意，也属你最不识抬举其实也不是什么忘不掉的人，只是对那场无结果的付出和被浪费的炙热的爱，耿耿于怀罢了。 没办法，我的爱老是打水漂，那就让他平平安安快快乐乐，在不在一起真的没那么重要了。 如果不顺...
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运动让注意力在自己的身上最近天天跑步，早上的时间就在跑步的过程中悄悄地溜走，跑步这件事不知道会持续到那一天，随着重心的改变而放弃。我知道只要我愿意再将重心调整在运动这件事情上，早起跑步的时光总可以重...
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人要先学会爱自己，才能更好地爱别人当年，她并没出轨，只是和学校的苏老师通了几封信，探讨他们喜欢的诗词。这也是她在婚姻中难得喘息的机会。 苏老师于她，是一种精神支柱，弥补着她在婚姻中渴望但又缺失的东西。 小敏是...
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没有边界感的亲密关系很危险
在现实的关系中，因为缺乏边界感，让感情窒息而亡的反例比比皆是：当关系中一方有时需要退回到自己的世界独处时，另一方不允许。会说：我这么爱你，你还有什么秘密要保留呢？ 有些人在爱...
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费曼学习法，一种高效的学习方法费曼是著名的物理学家，获得过诺贝尔物理学奖。在我眼里，物理学家都是高智商的，让人敬佩的。当我看了费曼学习法后，深感相见恨晚，我想我可以把它好好应用于未来给孩子们补课当中。 费...
