颖丽

1.每天坚持10点前睡觉，5:30起。 2.睡前一定要喝一杯水，早起也要喝一杯水； 3.坚持每周看一本书。无论是电子书纸质书。 4.不沉迷于手机，睡觉前把手机放在够不到的地方...

大白柠檬

如果你很年轻，并心中充满着力量，那就请你保持这这份热情 ，想雄鹰般展翅高飞，不要理会阻挡着你的风儿、云儿、雨儿…… 如果时光允许，并你还有热情，你就走向远方，去做你想做的事情...

大白柠檬

它悄悄地来到了我的身边，然后又悄悄地离我而去了。它叫时间，一个可以让你变化很大的朋友。如果你珍惜它，它就让你认识好多朋友，快乐、幸福和满足；如果你不去理会它，那么它让你见识的...

知创快讯

1、饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。 2、吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。 3...