文/婉兮 图/网络 1 写蔡少芬和张晋的想法，是被一个小细节勾起的。 当时，《我最爱的女人们》四位女嘉宾凑到一起，开了场小型的老公吐槽大会。 如果你是已婚女性，对那场景一定不...
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蔡少芬，你打破了我对婚姻的幻想！ -
人到中年，不做这14种人，要活成风景而不是煞风景！1.对于职场老男人，突然想起王小波某本书的结尾：一切都在无可避免地走向庸俗。职场老男人，混得好，就是别人眼里的风景；混不好，在别人眼里煞风景。 2.年轻时拿命换钱与年老后拿钱...
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练好腰腹肌，远离腰背痛
一、腰背肌训练 腰背肌训练简便可行的姿势，在这里介绍最常用、最经典的两个：五点支撑和小燕飞，根据自身条件，选择一个就可，其中五点支撑的适用人群更广些。 1、五点支撑 仰卧于床...
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六个动作，提升你的全身力量
深蹲运动 迈开双脚与肩同宽，身体尽可能的站直。弯曲双膝，自然的下蹲。同时将臀部用力向后坐，尽可能的让自己的身体不断向下沉。到达自己下沉极限的时候，停止下沉并保持姿势稍作停顿。...
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有的人年纪轻轻就不行了01 坚持从来无关意志力，只是你不够重视而已。 2016年8月10日，对我来说是一个值得纪念的日子。今天是我连续吃药的第365天，也许你会觉得很可笑，吃药多小的一件事啊，有什...
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世界上最好用的15个手机摄影app一直想搜罗出一堆好用的App推荐给大家，以下都是我反复筛选、删除后的幸存者(jinghua)们，请安心食用！ 有的爆款App我就一带而过啦，冷门一点的就详细说： 先上一个目录...
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丁酉年，想送给你的十句话
1. 愿你新年有勇气和想象力，还能赚点钱。 2. 愿你在这俗世多读点好书。将每日的闲暇，分一部分给寂静中温热的茶杯和新拆的书卷，去遇见经典，遇见智慧，遇见良善，遇见自己。 3...
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为什么不敢与人对视？（除夕欢愉）图片发自简书App 一 昨天早上就有一姑娘问，不敢与人对视是为什么呢？ 我：不敢与谁对视呢？是不敢对视身边人还是陌生人呢？ 姑娘：不管是身边的朋友，还是陌生人的眼睛，我都去不...
