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有些人的状态是心太满。 1.装满了工作 工作是很多东西的来源：金钱、自我价值、社会地位这、安全感……人不一定可靠，但工作给人的回报是确定的，有付出就有回报。 拼命工作和赚钱，...

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人总是渴望成长，但成长意味着改变。意味着抛弃旧自我，更新成新自我。 人的一生都在向着自己理想的样子，修改或优化原本的出厂设置。 这是一个痛苦的过程。改变一般需要两个条件：愿望...

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你不变，你也要求别人不变，这是不切实际的。 你不变，却要求他人改变，这是不切实际的。 你变，你也要求别人改变，这同样是不切实际的。 你变，是为了他人可以不变。 你可以改变，但...

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老子的静观，虚观，就是庄子的镜观。这是一种无为观察，是一种玄同认知，也是辩证认知。 心如镜子一般的镜式认知，不同于常规的认知模式。 一、认知路径 这种认知模式绝非神秘主义，而...

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争辩的一个原因在于心不虚，执着于某种观念。 虚作为哲学的概念，是个褒义词，这是否来自老子对日常所用贬义的辩证思维？世人所求之满、盈，多、有，老子则求空、少、无。 心虚是老子的...

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欲是人性，它是生命的原动力，不能否定。但为什么还要无欲？这里说的是无贪欲。 1. 区分“自然欲求”与“人为贪欲” 自然欲求：如吃饭、睡眠、安全等，是生存的基本需求，无需刻...

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一、“无为”的理解 常人以“有”为核心，道家以“无”为核心。 “为”是抽象的泛动词（做、行），概括了很多其他具体动词：争，执，言、语、知、识、学、分别、辩、辨、束缚、求、欲、...

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多数争辩的本质是自尊心的较量。那么为什么有些人喜欢争辩？为什么有些人自尊心强？从影响自尊心的因素，去改善争辩也许是个方法。 一、影响自尊的因素 1.遗传 占40%—60% 2...

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在修行的路上，你一定会遇到一些阻碍：自己的惯性；他人的偏见。 面对他人的质疑、评判，不要和人争辩。 1.你修行的目标本来就是消除分别心，你的争论正反映了你的分别心，你不能接受...

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1.不迎不拒： 当外界诱惑或情绪扰动时，不强行压制，不止息之，不被先入为主的观念或欲望驱使，不立即反应，不跟随，不评判。此为止，止原本之反应。 2. 内心澄明： 保持距离，保...

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宝贝： 在某个早上醒来的时刻，我发现自己多么爱你，禁不住想告诉你：这么多年来我对你的疏忽、亏欠和爱。 你那么坚强，自己面对了那么多的黑暗时刻，自己决策、然后执行，宝贝，你越来...

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—、修行是在关系中修行 1.关系检验你的修行成果 只有遇到事情，你本能展现的，在事情中的言行展现你的内心，你才能看清楚，你内心的面貌，是老样子，还是你满意的新样子。 2.关系...

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人类追求永恒，留恋过去，恐惧未来，这一切都建立在时间有相的基础上。时间是牢笼，套牢了人类对过去、现在和未来的区分。然而佛教看来，时间只是心念的分别，时间是幻觉。 1.时间具有...

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艺术是怎么追求永恒的呢？ 艺术追求永恒的方式：捕捉瞬间最强烈的情感体验，这些情感一般是人类的爱、恐惧、孤独、希望等，具有普遍性，将之具象化凝固下来，通过...

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与散文和小说相比，诗歌是最贴近道，是最能代表道家精神的一种文学形式。 一、语言凝炼与大道至简契合 希言自然，大音无声，大象无形 二、情感的含蓄表达与道隐契合 主要表现在使用意...

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人多数时候只有一种视角，且会困于此，人生的痛苦多源于此，或者说，人的精神之苦都是视角痛苦。人，假如只有一种视角， 何尝不是掉入了视角陷阱。 当看到另一种视角的...

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一个善良且优秀的人，为什么得不到他人的尊重？ 一个原因是与人相处，没有坚守自己的原则，没有守住自己的边界，任人侵入而不自知。 我们的支部书记，一个很善...

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在淘宝上买了一块桌布，原价19.8，加上红包、淘金币、店铺券，可减3.14，下来16.66；还有300—30的满减，拼单又减2.81，最后付款13.85。 第...

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1.相信才能看见，一般人都是看见才相信。 2.做让自己激动不已的事。 3.描绘生活蓝图，给自己画饼。 4.感觉做一个事可能做不下来，先吹牛皮，给自己找动力。 5.控制手机，别...

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聊天中， 不能进入对方的话题，是不会交流的表现，也是人生的悲哀，因为人与人情感的隔膜。 有些人，你对ta说：“我病了”，ta回应：“我最近也不舒服。”（然后一堆自...