我是南希啊

我发现，我最近越来越喜欢看书了，只要书中有一个点让我学到，并真正可以用在我身上时，我就感觉到非常的开心！ 读书多了，思考多了，我就会跟着书中的文字去发现自己，或者检查自己。 ...

我是南希啊

最近我看到有人说自己沉迷于手机无法自拔，其实，戒掉手机也是很容易的，最好的办法就是去培养新习惯代替你玩手机的坏习惯。 以下习惯，都可以让你远离手机，获得不一样的体验！ 01清...

我是南希啊

人生中有很多让我们感到痛苦的事情，上班就占了我们生活的一大半！ 这不，最近好友微信上又给我吐槽了一大堆，她说本来自己工作就烦，没想到今天无意间听到有个同事在背后跟另一个人说她...

我是南希啊

看书看多了，我才发现读完可以让我立马做出改变和行动的书，才是真正的好书，而不是看豆瓣评分多少来判断一本书的好坏。 即使一本书别人说得再好，只要我没看懂，没什么感觉，那这本书要...

我是南希啊

你有没有发现，刚开始，我们或许会被物质迷了眼，追求好看的衣服，鞋子，包包，化妆品，以及会买很多的垃圾食品等。 我们本以为那是对自己好，自己拥有了就会开心起来。 但随着年岁的增...

我是南希啊

最近听到这样一句话，我很喜欢： “心态不好，往往什么事情都做不好。” 想要把事情做好，那就先把自己的心态搞好，现在我想分享一些有利于我们女生心态变强的一些秘籍，希望对你们有启...

我是南希啊

最近看到一个视频，给出了一些马上就可以使用的人生指南，我感觉很实用，便顺手记下来了，今天分享给你们！ 01忧郁的话，去跑步 有人说： “心情不好的时候就想跑步，慢慢地找到了发...

我是南希啊

今天和朋友聊天，聊着聊着，就谈起了我的老板，在他身上，我发现了他独特的魅力，也就是很多人没有的气质。 01做人低调内敛不炫耀 真正的高手你会发现他平易近人，为人特别低调也不去...

我是南希啊

对于很多人来说，想要坚持做一些事或者达成某些自己的目标，是非常难的。 比如，我的一个前同事，曾经为了提高英语口语，她会早起去楼顶练习1个小时并打卡；我朋友的朋友为了拥有好身材...

我是南希啊

现在这个社会，焦虑真的没完没了，成为了很多人的心病。 虽然不至于要人命，但也对我们的日常生活，工作等都造成了极大的困扰，如果你现在很焦虑，那么来拿下面这些去哄哄自己吧！ 01...

我是南希啊

你有没有发现，即使我们微信上添加的朋友再多，但能真正说上心里话的却没有几个？ 和亲戚朋友一起聚餐，也感觉不到有多么开心，有时候，甚至觉得吵闹，想要早点离开。 真的就如那段话所...

我是南希啊

约翰·奥多诺休曾说: “灵魂一旦觉醒，你就会义无反顾地踏上探索之路。从此，你被一种超乎寻常的渴望点燃，不再自满于那些未曾圆满的成就。 灵魂的不朽让人迫不及待。妥协或者危机，都...

我是南希啊

我曾看到这样一段话： “自律不是偶尔早起，不是想起来才运动，更不是间歇性努力……而是长久保持该有的规格，亲手干掉另一个颓废的自己。” 深以为然。 自律的人都是因为尝过不自律的...

我是南希啊

东野圭吾在《恶意》中说道： “人性中最大的恶就是见不得别人好。” 深以为然。 经历了很多，让我对这句话有了更加深刻的理解！我更想这样来说： 人性中最常见的恶：见不得身边的人过...

我是南希啊

朱德庸曾说： “人都有情绪，有时候真的无法忍耐时，就让情绪发出来。” 深以为然。 不是每个人都有随时控制情绪的能力，控制不了自己的时候，宁愿让情绪爆发出来，事后再去分析这背后...

我是南希啊

我每次读周岭老师的书《认知觉醒》真的都给我一种醍醐灌顶的感觉，这真的是一本非常值得一读再读的宝藏书籍。 我真的强烈推荐大家多读多理解多实践，只要你读到触动你的点，并且开始实践...

我是南希啊

在这个纷繁复杂的世界，我们每个人好像都活得很累很累，很容易发出“人间不值得”的感慨。 有时候，生活的烦恼压的我们喘不来气，让我们时常感觉疲惫，迷茫，又焦虑，甚至没了继续前进的...

我是南希啊

今天在问一问的时候，我发现了这样一个问题：不玩手机时，培养自己几个低成本爱好。 说到玩手机，这个我有发言权，毕竟我之前有段时间对手机是十分上瘾的。 我还记得，我当时为了玩手机...

我是南希啊

最近我整理了下自己的笔记，看到这些我睡前写下的感悟，还是感慨万分，分享给你，希望对你也有些帮助！ 01远离对你期待很高很高的人，自己也要降低对他人的期待，不然别人对你的期待越...