小喬儿

最近参加了工作坊，一直在经验以前不曾有过的觉知和感受。感受到了自己的不够好和被自己一直忽视的东西。这几天也不断的在反思和感悟。看到了自己的不够好，却不知道怎么改变，很...

小喬儿

之前的学习让我深切地感受到了那曾被遗忘在角落的被抛弃感，无价值感，不配得，还有深深的无力感和挫败感。以及不断的讨好别人，让自己妥协。好像只有这样我才能感觉得到自己存在过一样。...