聚e场

依稀还记得这一句“成功学秘诀”，“多读书，多看报，少吃零食多睡觉”。但是对此我不以为然，今天不说推翻这句话，至少为零食正一下名。 谈到零食，大家第一印象就想到了可乐，薯片等“...

梁子要做生活家

今天是早起小分队的第100天，这也是我早起的第二个100天，在最后20天，早起时间从原本的6:20-6:40，调整到5:20-5:40。白天的精神状态良好，中午依旧需要休息2...

系统思维自我管理训练营

早睡早起316天100篇时间管理系统文章第6篇 我有一个朋友失恋之后，以泪洗面，长期处于失眠的状态。后来结婚生子之后，依然处于焦虑之中，长期睡眠质量不好。 我的另外一个朋友，...

怀左同学

文/怀左同学 01 经常有人要我开书单，但我从来不开，原因是我喜欢的，别人不一定接受，或者给人开的书单，对别人不一定起作用。这样一来二去，就会浪费大家的时间。 我上学多年，读...

邮递员王先森

星爷说，人如果没有梦想，和咸鱼有什么区别？所以，尽管这个世界很残酷，但你不能认输，不能放弃自己的梦想。 1 昨天，朋友给我发了一条微信： “我决定不走了，继续留在这里。” 我...