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    2020-05-07 恒洋发布会【起航】

    口述:恒洋 记录:素素 好的行为来自观察身边的人,学习时反人性,模仿是本能,当你看到一个人,你就想成为他 “王华牌广播体操”:社群的文化就这样而来。 【要人安保】特邀大咖来分...

  • 生活修炼场之价值开关

    郑紫峰写作打卡第七天 自从进入命硬私董会以来,我不但在认知层面获得了提升,而且在生活方式上也发生了很大的变化。每天坚持看书、坚持写作、坚持平板支撑、坚持拍短视频、坚持在命友群...

  • 解读焦虑

    焦虑是需要翻译的信息 很多时候焦虑不一定是什么坏事,不需要排斥它,面对它最正确的态度就是,问自己:发生了什么?我在担心什么?然后再告诉自己:我在为什么什么而担心、我害怕什么什...

  • 高效阅读1小时1本书

    读书就像开车,速度越快,专注力越高。读书也像看电影,如果把90分钟的电影分成若干天来看,则内容过于碎片化,影响整部剧的连贯性。 读书的3大误区 1. 避免逐字逐句阅读,开启与...

  • 郑紫峰写作打卡第四天

    正念冥想——断舍离 昨日下午和茶社的股东合伙人们开了一场正念冥想的“茶空间”。因为每个人在此时都以不同的表现形式表达着自己的焦虑。 开篇引用了神秀大师和慧能大师的经典偈语故事...

  • 郑紫峰写作打卡第三天

    人生有两大悲哀,第一个悲哀是做了一辈子不喜欢做的事,第二个悲哀是跟不爱的人过了一辈子。 人生就好比不断爬梯子的过程,我们从一出生就开始往上爬,很多人爬着爬着,已经不知道为什么...

  • 郑紫峰写作打卡第一天

    从决定参与99天写作打卡的那天开始,一周已经过去了!我的拖延症又给自己找了很多完美的借口,有句话说得好“最怕一生碌碌无为还安慰自己平凡可贵”,扪心自问,当没有人逼自己的时候,...

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    今日份反思

    #30天养成成功习惯训练营 这一个月期间,除了学习很多专业知识,还学习了一些心法,另外还看了两本书。虽然已经结营好几天了,我还在反复看,琢磨,反思。真的很受用!谢谢帮介绍的小...

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    2020-04-19《写作密训营》颜汝

    口述:颜汝 记录:素素 语言是撬开大脑的钥匙文字是落在纸上的语言枪炮可以穿透人的身体文字可以吸引人的灵魂 好的文章具有长尾效应 文案:卖钱的,有商业价值 写作:可以很文艺 2...

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    总结建群这20多天❤️

    群主先分享了几句心里话,表明建群初衷、回顾过往分享内容、阐明愿景。 鼓励大家用短视频形式展现自己,每个头像背后各个都是活生生的人,有着有趣的灵魂。 群员主动分享 大家的赞赏都...

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    精油小百科

    推荐几款学习精油的APP 除了APP定期推送的软文,我们还可以自主去学习我们想要了解的特定某种精油。 第一步:进入其中任意APP后,点击搜索,输入想要了解的精油名称,再点击查...

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    春风十里,不如你

    亲爱的命友们,晚上好 这里是素素午夜电台,想和你聊一聊我们之间的故事。❤ 群里陆陆续续进来了很多朋友 可能是想学习 可能是好奇 可能纯粹就是好玩 也有可能是误入 今晚我想说点...

  • 多少来日方长,最后却成了后会无期?

    都说人与人相识靠缘分,相处靠用心。如果不去经营,便会形同陌路。 我反思,那些曾经和我一起上下学、读书游戏的同学们,曾经一起中午叫外卖吃盒饭的同事们,花样年华的后来,我们还联系...