2020年，大家眼里心里极不平凡的一年，在我这里同样如此。我仍记得2020.1.1参加新精英 做自己节 时，我给自己定下的年号‘专注’，希望自己不瞎折腾，聚焦精力做成一些事儿...
IP属地：北京
-
『芳芳子2020年度复盘』 -
Shirley’s coffee time【专注•坚持270/300】 今日感悟：不要太贪心，一天只吃“三只青蛙”，以牺牲睡眠为代价的努力不是好的选择。 锻炼：5000步 作息：7:10 23:15 早起Day37 ...
-
『 芳芳子2021年度计划』
2021年年号：知行合一 当做完2020年度复盘，深刻体会了一句至理名言：时间花在哪里，结果就在哪里 。因此，我开启了2021年的年度规划，在此之前，我要明确一下个人使命宣言...
-
Shirley’s coffee time
【专注•坚持207/240】 今日感悟：主动出击，统筹资源，善于借力。 锻炼：1.5万步 Day2 作息：7:00 23:00 早起Day5 输入：一九八四 输出：简书一篇 ...
-
Shirley’s coffee time【专注•坚持203/240】 今日感悟：向内求，工作中之所以选择扛事儿，无非是单向地想证明自己能干、可堪重用。仔细想来，非本职且不愿意做的事儿拒绝掉会更好，无非是今后布置工作...
-
Shirley’s coffee time【专注•坚持196/240】 今日感悟：我感叹一直以来的幸运，其实不过是来源于逢山开路、遇水架桥的勇气，以及对他人的善意得到了回馈。 锻炼：7千步 作息：6:30 Day1 ...
-
Shirley’s coffee time
【专注•坚持184/240】 今日感悟：选择的态度不是下一个更好，而是我真正想要什么？ 锻炼：1万步➕30min拉伸 作息：07:00 23:30 输入：《洞见》 输出：《效...
-
Shirley’s coffee time【专注•坚持186/240】 今日感悟：多数人以为人为干预可以纠偏，殊不知这只是回归均值现象。最典型不过棍棒教育、打压教育。 锻炼：7千步➕10min拉伸 作息：06:45 ...
-
Shirley’s coffee time【专注•坚持182/240】 今日感悟：如果什么都不想要，那就什么都不怕。害怕、担忧、焦虑来自欲望。 锻炼：9千步➕20min拉伸 作息：6:40；00:15 输入：❌ 输出...