一个人只所以能，是因为相信能，你同意吗 一个人之所有能，是因为相信能，我完全的赞同，同一件事当你相信和不相信的时候，结果是完全不一样的 记得刚加...

一转眼又到了提交作业的时候了，心想怎么这么快呢，实在不知道写点什么，那就生活碎碎念吧 在有几天就要迎接2022年了，2021年收获了自信，收获了...

每天都在努力我们 不知不觉，人到中年，身上的责任更重了，心里的压力很大了，脸上的笑容越来越少了 朋友常常问我，你会感到焦虑吗，我的回答说是，不会...

做自己，不是去跟其他人比，而是现在的自己比过去的自己更勇于坚持，只要比过去强，哪怕只是一点点，都是做最好的自己 要让自己的努力成为自己的镜子，自...

把钻戒丢过栅栏，学会对自己许下目标，并能一定要完成目标，如果怕完不成怎么办？那就给自己做一个当众承诺，逼迫自己去完成，过程虽然很难熬，但结果却是...

慢慢变好，是送给自己最好的礼物 你曾给自己制定的瘦10斤计划完成了吗？ 你给自己许下今年要完成的承诺兑现了吗？ 你说这一年要腾出时间好好出去旅游...

好的圈子不仅可以让你的思维越来越正向，还让你的能量越来越高 一年前的我属于埋头苦干型，从来不知道自己想要什么，自己的目标和方向是什么，自从接触了...

你有多久没有好好照顾自己的身体了 最近忙一些事情，每天晚上12点多睡觉，早上五点半起来做瑜伽直播，熬了连着一个星期后，身体终于服不住，感冒了 感...

人生不设限，才能精彩无限 以前的自己不知道为了什么而忙碌，没有目标，没有方向，没有向上的动力，更别提什么突破了，自从去年接触到了演讲后，自己的人...