古董HR

人生需要奔跑，奔跑需要技巧，更需要爱，就像吴栋说的“只有痛苦是事情才需要坚持，唯爱无需坚持，只有当你开始跑了，就会慢慢爱上他，谁跑谁知道。” 那么问题来了，跑步对于体育和...

海伦飞扬

作者：吴栋 阅读的目的：看看我还有没有可能跑步； 深入思考的问题：怎么样保护自己。而且在有膝伤的时候，什么样的运动才适合自己； “跑者的世界是光的世界。” 一下子觉得不能跑步...