应激源出现后，会急剧影响情绪和身体感受，影响睡眠，影响专注力，影响看待周边人的视角。此时，如果大脑的机智被突然剧烈的情绪占了上风，将会出现旋风式的情绪风暴。
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与拖延症密不可分的日子
瘸腿隔离的日子已经过去三周，眼看着就要恢复日常工作了，从开始的第一天我就想着趁此机会把我闲置了半年的任务好好清理一下。然而日子过去大半，却仍未有眉目。 我茫然发...
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人为什么会逃避艰难任务（待完善）
我发现大部分的人都会逃避困难，也许畏难情绪是人的天性。社会化程度低的特殊儿童会出现明显的畏难行为，遇到未知的不确定的任务会回避退缩。而大部分的成年人也有存在这样的行为...
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2和3之间加咖喱酱，用的泰国的咖喱酱
养胃好吃的咖喱薯仔鸡
很多年前在江村的一位护长分享过她先生做的正宗印尼咖喱鸡，念念不忘。后来我回到本院之后她给我发过一个食谱并且托人给我送了一袋印尼带回来的液体咖喱，按照那个食谱做出来的简直秒杀外...
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养胃好吃的咖喱薯仔鸡很多年前在江村的一位护长分享过她先生做的正宗印尼咖喱鸡，念念不忘。后来我回到本院之后她给我发过一个食谱并且托人给我送了一袋印尼带回来的液体咖喱，按照那个食谱做出来的简直秒杀外...
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烹饪好物介绍之黄豆酱这款黄豆酱是无意中发现的，一试不可收拾，爱上了。再也不想吃大牌某天的黄豆酱了，这个没那么咸，还有点甜，可蒸可炒可焖可拌。我用它来蒸排骨蒸鱼蒸米线，炒通菜焖斋菜拌面，很百搭的。...
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文章均为原创，记录生活点滴和所思所想，分为行色匆匆、家事微澜、读书笔记、闲言碎语及日志五个板块。
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日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。
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自我关怀写作疗愈师|阿育吠陀疗愈师|初阶命理测算|光之工作者<br><br>觉醒学院高级疗愈师，擅长命理测算、梦境解读、情绪分析以及写作疗愈指引。<br><br>
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曾经的小鲜肉<br>如今的大叔<br>还自以为是不老的小孩<br>总是在调戏时光<br>却被伤得<br>变成了老树皮<br>热血汇成海
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养娃妙趣横生， 养娃艰辛备至， 让我们用爱、用理论、用方法陪伴孩子一起蓬勃成长<br>
