自由的心00

已经是春天了。冬夜寂冷而萧索，但春夜是浪漫而醉人的，处处萌动着生命的气息，飘来的风都涌动着躁动暧昧的气氛，蛰伏了整个寒冬的缱绻思绪，也开始潜滋暗长。春夜带给人的悸动是无与伦比...

自由的心00

到了大寒，不禁喜悦。 大寒是二十四节气里的最后一个节气，再过十五天，就立春了。立春后一周，除夕到来，庚子年，就算真的结束了。 “结束”，如今听起来，真是一个好词儿啊。比如：艰...

自由的心00

是儿子吃着肯德基一脸满足的喊着：太美味了！ 是爱人跟在屁股后面一脸谄媚买单：我来付钱。 是我拿着手机边拍照边喊：你们慢点跑。 记得刚毕业那会， 觉得不合租是幸福！ 记得刚嫁人...

自由的心00

不论生活已被怎样祛魅，但有时候，人类是需要节日的，不论真假雅俗，只管昏昏沉沉地投入到一种理所当然的快乐里，被眩晕，被笼罩，处于一种茫茫然的快乐中。 我们有了正当的由头去做一些...

自由的心00

从今天开始，我每天都会「暂停」下来，做这些小事： ① 打开「暂停实验室」公众号 ② 早上先看一遍书写要求 ③ 带着要求观察一天的生活 ④ 晚上完成书写练习 我会去关注和热爱自...

自由的心00

雪，是冬天的精灵。即便是在凛冽的朔风之中，雪花的舞姿依旧那么优雅。 雪，是上天的馈赠。如飘飞的柳絮、缤纷的梨花，在肃杀的冬日里给了人们慰藉。 雪，是圣洁的情怀。不像春花教人傲...

自由的心00

晚上刷抖音看到小橘灯，勾起了童年的回忆。于是和孩子一起做了2盏小橘灯。 1.用刀横切下橘子底部的1/3。 2.将有橘子蒂的三分之二部分留下。 3.用勺子轻轻的将桔子肉掏空，留...

自由的心00

每隔一段时间，去翻看过往的文字和照片，就会发现有些“你”已经拒斥你的拜访，像是一个已经脱离你的，熟悉的陌生人；有的仍然衔接着，但那纽带却摇摇欲坠。 那种感觉就像齿轮无法完全吻...

自由的心00

我们在这座城市里生活了很长的时间。早餐店，街旁的银杏叶，略微残旧的道路似乎都没有变化。 在悲伤或是喜悦的日子里，我们会有一些寂寞的情感，或是那浅浅的愁绪。数不胜数的回忆充盈其...

自由的心00

从什么时候开始，我们意识到自己慢慢成为了生活的“奴隶”，被锁在循环又封闭的生活模式里动弹不得，就像踏上无休止滚动的跑步机履带，只能跟随它的速度往前跑。 用工作赚来的钱换一点稀...

自由的心00

“我得更新一下今天的步数”“你今天步数没过万啊”……朋友圈晒步数成了很多人每天必做的事情。 “日行万步”作为一个健康口号，得到很多人的响应。甚至还有一些人每天走几万步，就为了...

自由的心00

别总活在过去 更别总和自己过不去 人总要也总归是活在当下 历史的车轮滚滚向前 不会多看谁一眼 只知道一往无前 唯有看破来时路 方知岁月之艰辛苦楚 一切过往云烟皆无回头路 却让...

自由的心00

经常运动的朋友，对踝关节扭伤和拉伤（又叫韧带扭伤或软组织挫伤）一定不会陌生，但是，你知道怎么正确处理吗？ 受伤后立即把红花油抹上，然后使劲揉一揉，这样的处理方法对吗？ 踝关节...

自由的心00

每天冥想对我是一个很好的指引，让我不再迷茫，知道如何生活会更好，让我对未来充满了希望，让我的生活更加安稳，有力量。我不再只顾着去担心未来，更重要的是要活在当下，梳理出现阶段最...

自由的心00

诚然觉得，秋日是澄明的，澄明中却又有些无名的感伤。尤其秋风萧瑟时，叶子开始片片掉落，给人一种失去感。 伫立在暮色中的人，记忆里那些没能释怀的片段，会忽然涌出——曾竭尽全力热爱...