早起的双鱼

今天，莹有一位外地的朋友来福州，是她在新加坡留学的时候认识的，从南京过来，第一次到福州。嗯，我俩先去酒店接了她。带她逛了逛，其实怎么介绍福州呢？ 我们打滴滴，从酒店到市内，介...

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那天在草本汤吃了黑米饭，觉得很好吃，第二天回来想自己做，所以在超市买了黑米，可是到今天已经煮了第二次：第一次加了少量小米（黑米为主），还是像平常蒸大米饭一样设置，最后蒸出来有...

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这个季节是吃大闸蟹的最好时候吗？老公从昨天开始说想吃大闸蟹，我呢，就从线上平台下单。一家超市的线上平台，看到品种有很多，有说正宗阳澄湖的，有公母不同的，还有大和小的区分，有二...

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更啥呢？昨天不是台风吗？晚上通知今天所有员工考勤豁免，也就是说不用打卡了，所以今天在家一天，起床起的晚了。 起床之后，照样做了应该有将近50分钟的有氧吧，体重又下降到48以下...

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又刮大风了，但是明天不用打上班卡了— 刚刚通知的。是不是一件很好的事情呢？真的是一个很好的事情。 但台风不是好事情，从昨天就开始刮大风。 今天玩的很开心，因为浪团的成员多了—...

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有时候，成年人的友情挺难经营的，两个人相处一定要两个价值观一致吗？嗯，我觉得应该是这样。 我珍惜一个人，会很用心的对她，包括她生日的时候送什么礼物，嗯，还有她如果喜欢什么东西...

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中午和小伙伴们吃饭，清蒸黄花鱼红烧肉、豆芽炒韭菜，肉片汤— 这家老板有一点巧心思，小伙伴欧想点一个蛋，可是你知道菜单上面的蛋叫啥吗？ “一个聪明的蛋”，哈哈哈～ 是不是看了就...

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妹妹说导师夸我公司的笔记本（那种带年历的，现在已经是年尾）很好，我便问公司同事有没有。问的时候被同事听到了，她说有… G翻了翻柜子，找到了两本笔记本，24年的。 “你发个随喜...

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今天是周日，照样是悠悠哉哉、好好休息、好好娱乐的时间。但是没有做有实际意义的事情。就在家里跟老公一起追剧，然后晚上还是咬紧牙关，花一点时间锻炼了一下。 锻炼完就有理由品美食了...

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下午看了润总的直播，这是第几年直播了？应该是第4年还是第五年？对，应该是跟我加入保险行业的时间差不多吧。今年的主题是“总会花开”，也是对目前的整个经济环境前景不明朗的情况下，...

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嗯，今天不知道为什么，晚上有点感冒了，是因为白天穿的少了嘛。最近不是锻炼完小蛮腰出来的，然后今天穿了一个短款T恤，在职场上课的时候，同事说，“哇塞你的小细腰。你的新发型。” ...

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早上去看了娜娜，她开了新店。嗯，给她送了西藏带回来小礼物，那个小小的转经筒，其实有点不好意思，感觉这个礼物太轻了，当然是价格上的。 但是我觉得，心意到了就OK吧。 今天让西藏...

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今天看到莹了，昨天晚上她刚从漂亮国回来，去了一个多月。我们仨就约了今天见面，喝咖啡吃个饭，分享我们从西藏旅行回来的感受和见闻。而她呢，也从美国带来一些对于两个不同国家的文化给...

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昨天在职场的一楼大厅遇到T老师。很意外的是，T老师已经是一个退休的年纪，又被聘到另外一家公司做了培训部总监，今天请我们吃午饭。嗯，她是我很敬重的同事+前辈— 对专业领域扎根的...

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今天呢，有一件事情一直纠结在心里，就是有一张卡的Q没有还，总是拖延症在作祟吧。今天是西藏回来之后第一天到职场— 把带来的牦牛肉还有小挂件分享给同事们，大家都很开心。 旅行回来...

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今天做的最不容易的事情就是重启有氧训练。虽然不是空腹有氧吧，但是健身的每天半个小时—^-^重启了，而且今天是接近一个小时的量了，有胯下击掌，有高抬腿、侧抬腿、开合跳。 出了一...

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一晚上都在犹豫：日更要不要继续？因为那天在拉萨拉姆姐那儿玩，玩得太晚，回到酒店就忘了。这是第二次断了，第一次是在马来西亚，也是一样的情况— 太晚回到酒店。那次连续一千多天断了...

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前几天在西藏，不是扎了脏辫嘛，在大昭寺外面，是一位藏族小姐姐给自己扎的。扎完自己好喜欢— 发朋友圈，同事小伙伴，都说自己好飒。 然后啊8天没洗头，自己还觉得挺香的。刚刚回到家...

早起的双鱼

今天登上了布达拉宫，和那天晚上看到的完全不同。在蓝天下，白色宫殿显得格外圣洁和庄严。其实它不全是白色，有红色，象征着文殊菩萨，代表智慧，读书人敬它。 还要非常特别的是赭红色的...