古典《超级个体》自我效能章节学习收获： 1 什么是自我效能？ 学了很多就是没有行动？——你是缺乏自我效能 知道+自我效能=做到 自我效能是什么？ 也可以称它为心力——即内心的...
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提升自我效能，从知道变成做到
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笔记不该是简单的记录，而是深度的思考最近朋友推荐了《小欢喜》这部剧，剧情是关于高考的。其中有一集林磊儿来到表哥房里讨论学习。林磊儿（学霸）拿着表哥的笔记本说“表哥你记这么多都是没用的，虽然老师写了这么多，但重要...