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    觉察情绪与行为

    觉察自己情绪,不让自己的情绪牵着自己的行为走,失态或者愚蠢的时候就是常常让自己行为被情绪牵着走,做出了不智慧的事情。 智慧就像太阳一样它一直存在,只是人的欲望太多,就像那一朵...

  • 写毛笔字心得

    通临摹《曹全碑》第一遍,开始觉得笔特别不好,用字很小,写起来太难受了 ,一直断断续续的,写完到下午九点的时候,晚上九点的时候觉得写起来很通畅,感觉笔也没那么难受,但是看笔画的...

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    小猫没有醋 小杰的午睡

    一 小杰淘气,我也懒得理他,都生气了 ,具体为什么我现在的已然忘记。当时他坐在地上哭闹着别扭,我坐在书桌旁写毛笔字,两人你一句我一句没好气的吵架,我是极度的气愤,小杰也是极度...

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    阳光下

    下楼去取快递,冬天的阳光好好,照到的地方亮堂堂的闪耀着白光,仰脸迎着太阳,让阳光洒满脸庞,阳光温暖,刺眼但很舒服-要眯起眼睛来看世界,真实又涣散;带小孩赛太阳的老人在路边逗着...

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    小杰与猫

    小杰6岁多,小猫也就10个多月吧,两个都是小小的年纪,童年的小伙伴。 小杰非常的喜欢小猫,放学了在外面玩耍的时候就惦记着小猫,问小猫在家乖不乖,有没有淘气,高兴的时候不自觉的...

  • 谁是第一个当鬼的人

    “谁是第一个鬼?谁是第一个死了的人?”小杰在玩积木游戏的时候忽然问到,(⊙o⊙)…我从来没有想过这个问题,也没有看到过这个问题,一下子给我给问愣住了。 “是不是阎罗王?” 不...

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    小猫咪静悄悄

    小猫咪静悄悄 它睡着了 小猫咪静悄悄 它伸了个懒腰 小猫咪静悄悄 它在左右看 小猫咪静悄悄 它去巡视地盘 小猫咪静悄悄 它在舔爪子 小猫咪静悄悄 它准备伏击猎物 小猫咪静悄悄...

  • 流浪猫和家猫

    放学后没事和小杰在小区里转悠,看见了在绿化带里的一只流浪猫,赶紧追过去,轻声呼唤“小猫咪,小猫咪”,小猫咪弯着腰,弓着身子歪头撇了我们一眼,转身就钻进了绿化带里了。 ...

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    和小杰睡前静坐

    昨天晚上小杰忽然说一句,妈妈我也要和您打坐。。。我一愣,嗯六岁的孩子坐的住吗?他是怎么想到要打坐的?是不是晚上我打坐的时候他看到了?不管他坐的住否,我答应下来 ,好呀!!先做...

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    子时静坐体验一

    昨天晚上第一次尝试子时-晚上十一点的时候静坐,孩子在身旁睡着了,我躺着刷手机,想了想爬起来单盘披好被子-开始静坐。 总是觉得怪怪的,想着躺下算了,又一个声音提醒自己试试吧!!...

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    收到全家失业的信息

    早上,老公给我读了一条一个人全家都陆续失业的视频,先后都失业,家里唯一的经济来源是老人300多的补贴。。。 心一下就揪起来了,身边失业的人的信息一直都有,也是越来越多,但是全...

  • 静下来,静下来!! 早上送走孩子,老公去上班。我和一只猫在家里,屋子里静悄悄的。做着一项又一项手边的活,如果不喊猫咪两声,这一天也不用出声,不必说话!听着手指敲击键盘的声音...

  • 闭嘴太难了

    今天小朋友咳嗽没有去学校,在家里修养! 他很开心,早上起来不到八七点半起床,活动了一会儿就要看视频。我说你自己定, 不用问我。从八点开始,现在已经是十点了 ,他还在那里看的津...

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    小猫的脾气

    小猫也是有脾气的,晚上六七点多是它警惕暴躁的时刻,那个时间它的眼睛瞪的大大的,圆圆的眼睛盯着前方,步履坚定的一步一步走向前方。这个时候你要是想抱抱它,摸摸它,它就会盯着你的手...

  • 孩子的勇气

    你有留意到你自己孩子的勇气吗?他来到这个世界上兴冲冲的看著体验着这个世界,好的、坏的、不好不坏的!最终被社会现实生活各种教导、毒打,慢慢的收起自己锋芒与勇气,唯唯诺诺的仰望着...

  • 天亮了

    早上忽然醒来,屋里乌蒙蒙的,坐起来想几点了,又一想管它几点了,睡醒了睡够了就可以了 !! 回头望一眼窗外橘黄的圆月,垂挂在西稍北的树梢上,是月光把屋子照的乌蒙蒙的,既然睡醒了...

  • 蛇的另个称谓叫虫也

    小杰: 早上好呀!今天是12月11日,有19天不对20天就要到2025年了,2024年就过完2024年是龍年!2025年是蛇年!蛇年也叫小龍年!蛇在古代时写作虫也,北方...

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    《西游记》里的六贼-写信和收到的回信

    小杰: 早上好呀!送你上幼儿园后,我和爸爸吃过早饭,我又去打了两篇太极拳,锻练了我的身体,回来家里并就坐在这里给你写信了!看你昨天晚上收到我的信 那么开心,那我在忙也要...

  • 那些见证喜悦的时刻:情感的庆典与生命的光辉

    那些见证喜悦的时刻:情感的庆典与生命的光辉 在人生的长河中,总有一些瞬间,如同璀璨的星辰,照亮了我们的内心世界。这些瞬间,是喜悦的见证,是幸福的瞬间,它们构成了我们记忆中最宝...

  • 秋风秋叶 ||作者/江雪〖原创新诗344〗

    秋风秋叶 (一) 红了—— 红了—— 一排排五角枫 阵阵秋风吹过 飘落点点星星 似那天上银河闪烁 (二) 黄了—— 黄了—— 一排排银杏树 秋风过 飘飘洒洒 一地粲然 (三)...