墨浔

【180106墨浔】第10遍 选择性看 今天着重看，对付拖延的作战武器 ——明确的目标，与可行性的计划。 目标一定是可操作性，可观察？具体的，被细分了呢，可实现的。 说实话，...

饼姑娘

171224 《拖延心理学》第一遍 138-158 64% 心得： 001 要抱着成长的心态去看待自己所做的事情，无论进步还是退步，任何一部都是学习的好机会。 002 导致拖...