240 发简信
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  • 愿你坚持

    改变自己最快的方法,就是去做自己害怕的事情。我们可以从小处着手,趁自己不注意提升一大截~ 1.早上起床后喝一杯温水(为了自己能更好的执行我会把保温杯放在起床后伸手就够的到的...