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  • 皮糙肉厚的背后

    人生一世,哪有什么岁月静好,只是有人为此负重前行,甚至付出累累伤痕。 云南丽江华坪女子高中校长张桂梅,扎根山区40多年,历经重重困难,克服重大疾病,不畏艰辛,...

  • 天寒知家暖,饭香见爱浓。 这几天陡然降温,室外冰天雪地,天寒地冻,冷风袭人,刮耳彻骨。 回到家里,一盏温暖的灯,一桌热气腾腾、味道熟悉的饭菜,一阵关爱...

  • 定位

    天生我材必有用,亦走亦停皆风景。 无论在哪个年龄阶段,都可好好梳理一下:我是谁?我要到哪里去?我如何到那里去?对自己搞得清楚明白。 好好梳理自己身处的...

  • @红尘禅语 谢谢到访!祝友友新年吉祥!

    看开、放下、不攀比

    当今社会,生活节奏加快,个人欲望多元,人际关糸复杂,各种压力增加,无论内卷还是躺平,似乎都避不开迷茫与浮躁,焦虑情绪到处可见。 职场上,找不到合适的工作,免不...

  • @TY胡教练 谢谢到访!祝友友新年吉祥!

    追求幸福,你正确定位了吗?

    人生定位,不仅仅是对自己的认识,更是一种对人生的态度。每个人的人生定位,决定着自己的方向和目标,关糸着个人的成就和幸福。 幸福是现实与预期的比值。拥有健康的身...

  • 走出低谷靠自己

    人生遇低谷,坚持挺住迎未来。 常言道:得意不忘形,失意不气馁。 人在低谷,更需稳住,不自乱阵脚;更需定力,忌慌不择路、病急乱投医;更需自省,在总结中改...

  • 物质上拥有太多,会如意吗?

    宋代爱国诗人辛弃疾有句名言:"物无美恶,过则为灾"。此言虽是对酒而发,但细品其意,至理存焉。 一切事物本没有好与坏之分,但如果人占有的太多,什么都不肯放下的话,久而久之,就会...

  • 感受当下的放松和幸福

    冬日里,暖暖的房间,睡到自然醒的英子,睁眼看一下时间,5点59分,不早不晚,恰是英子喜欢醒来的时间,厚厚的窗帘遮住外界,感觉有点与世隔绝的味道。 男人照例起床去公园跑步,尝到...

  • 回家

    没有特殊情况,每周的周日是英子回老家的时间。她知道老人在家里翘首以盼,虽然他们常说“你们有事就不要每周回来了,在市里工作也很忙,休息日也都放松放松。”英子知道,老人说说而已,...

  • 保有童心使人快乐

    娘生前曾经说过:“我对什么都没有兴趣,出去旅游,别人说这里好美好美!那里真是漂亮!我说,太夸张了吧,我怎么没有觉得有多美。” 娘作为远嫁的姑娘,从一座县城嫁到相隔较远的另一座...

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    住院杂感:随笔

    1. 昨天入院进病房的小伙子,才22岁,1.95的大高个子,眉清目秀,阳光帅气。 就是太胖了。体重280多斤。 血压220,居高不下。 医生除了给他用药消炎,还要给他降血压,...

  • 学习《道德经》笔记01|可道非道

    此学习笔记主要摘自齐善鸿的《〈道德经〉可以这样读》黄晓明的《道德经十讲——98天轻松入门》郭永进的《道德经妙解》和韩鹏杰的《道德经 说什么》 《道德经》第一章中,“道可道,非...

  • 关于衰老

    二姨摔倒一月有余,髋骨骨裂,在家里休养,我最近才从我妈那里听到这个消息,这个周末就买了补品去探望。 虽然心里早有准备,但是见到二姨的那一刻,我还是震惊不已:一年不见,昔日那个...

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