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  • 晚餐

    晚餐不吃,觉得很舒服。 我发觉这个规律还真是百试不爽,这哈真的是晚上不吃了,不吃,人会舒服很多的。 我差不多一个月晚上都没有再吃饭了,家里这哈晚上不开火。 好的地方是体重终于...

  • 十二天

    早上依旧睡不好,一天都是睡不醒…… 输液,又是一天的液,让我抓狂,让我无能为力,让我无所适从…… 早点吃了豆浆豆卷,简简单单的垫吧一下吧,毕竟早上也不怎么想吃东西。 中午 吃...

  • 减肥无望

    减肥好难哦,我上次不是说我已经120斤了吗?昨天多吃了一点东西,今天一称已经122斤了,好绝望,怎么会这么容易胖呢? 不过说实话,减肥确实也是遇到很多阻力,因为自己老是饿一顿...

  • 四十岁开始成长

    昨天和一个朋友聊天,谈到我的近况。她说,我感觉你身上好像有光,可以照耀身边的人,不但你变了,你老公,你身边的人都变了。 是的,我的生活改变了。 生活依然忙碌辛苦...

  • 靠码字赚钱?

    最近,去网上关注了下以前不曾关注过的问题,就是有关靠码字赚钱的问题。许多作者怨声载道,许多作者扑倒了,起来,再扑倒,再起来…… 所以,想靠码字赚钱?省省吧你!...

  • 咖啡☕

    很久没有喝咖啡了。 三十岁时喜欢上了喝咖啡,从速溶咖啡开始,便一发而不可收。后来一位南方的朋友从家乡给我捎回来香草的,拿铁的,还有卡布奇诺的,让我大开眼界,原来咖啡还有这么多...

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    关于健康

    身体寒湿重的,可以用艾灸灸一下。 身体虚弱的可以在上午太阳底下晒后背。 贫血的可以多吃红皮花生,深红的最好。 适当的运动可以加速,可以促进新陈代谢。 中药可以治疗很多疾病,可...