霜凝

和2个朋友一起合伙开饭店，之前我们说好A管饭店经营，B管厨房，我管账，饭店装修的过程中，A和B已经有了矛盾，一直是我在调和，我对A也有一肚子的意见，但是我不敢发出来，我闷在心...

霜凝

从去年8月跟另外两个合伙人开饭店以来，心里一直有愤怒、不满的情绪。然后今年1月，饭店就关门散伙了，在处理饭店的后续事情中也有很多愤怒的情绪，一直压抑在那里。1月底开始我的左肩...

抱樸守心

我一直觉得我需要做一个不平凡的人，也应该是一个不平凡的人。平凡就意味着庸俗，平凡就意味着低人一等，没人看得起。我需要用成功来证明我的不平凡，我需要用我的勤奋努力来实现我是一个...

佘_冬冬

明朝宋濂在写给同乡后辈马君则的一封赠序中这样回忆自己少年读书时的艰苦经历：天大寒，砚冰坚，手指不可屈伸，弗之怠。（天气十分寒冷，砚台中的墨汁像冰一般坚硬，手指不能弯曲伸直，也...

抱樸守心

今天希望跟大家交流一下焦虑和抑郁情绪的处理。对我来说当我明白的时候自已一下子就释然了，我知道了如何面对，尽管有时候它可能还会再来，但我已经不怕它了。 在我二十六岁的时候，单位...

抱樸守心

曾几何时，我会埋怨生活对我的不公，埋怨生活给了我坎坷的命运，埋怨老天为什么偏偏宠爱着其他人。为此我会怜悯自已，甚至看不起他人。 曾几何时，我都会给自已设立一个清晰的目标，朝着...

抱樸守心

上周四，孩子一初中同学小宇从当地一商业广场的高楼向下纵身一跃，香消玉损。时光永远定格在18岁花季般的年龄。是什么让她有如此巨大的勇气结束自己的生命，她选择这样的方式结...

抱樸守心

春节前，陷入深深的焦虑并伴恐惧的袭击，感觉无法自拔，走不出来。学习九型二年多来，焦虑的症状一直没有像现在这样强烈地出现过，我不知道为什么，这次恐惧感如此地强烈，如此地...