2021.8.24 星期二 晴 转眼间，我参加的的第四期训练营要结束了。感恩16组的所有小伙伴们的陪伴虽然很少沟通，也感觉到了彼此的温暖，还要感谢我们做事有激情，又认真的组长...
发简信
IP属地：上海
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您好同学！我是4063号秀珠，很荣幸来拜读你的日记。在拜读你的日记中深为同感，身为为人父母教育孩子是父母人生中的必修课，在育儿过程中，我也个急性子，你对孩子发脾气过事后反思，和孩子一起反省，并能同时促进各自成长，提升自己，向你学习！
所破坏的任何物质上的东西都比不上孩子，以及他们的自尊重要，我们必须记得，不要再去摧毁一个孩子晚好的心灵，如果让他们充满活力的感觉，变得麻木，这将成为我们一生更大的损失摧毁一个孩子完好的心灵，这将会成为我们一生最大的损失。你赞同你的这句话。带孩子收拾玩具
家里的客厅堆满了玩具，所以今天我跟孩子约定一定要把玩具收好，不收好就不睡觉。 以下是宝贝口述内容：今天妈妈又发火，狠狠的骂了我一顿，阿公听不下去，所以就到江北...
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［第172篇日记］反省能力
中午吃饭时，先生让我一起看房车的发电机也需要定时换机油的视频，这样发电机才会寿命长。 联想到我们的人生也需要时不时反思反省一下，修正自己的言谈举止，好的习惯继续保...
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2021-08-12
最近回老家身体有些不适，睡眠也出现原来的问题，把前年的固本回阳坐灸准备要给孩子奶奶用，奶奶没有用上一直堆放家里，正好家里给自己用上，一般早上还有半个多小时的瑜伽按排在下午做，...
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哇，看到你的学习行动实践力好强，利用卡片笔记写作法，通过高效率的学习方式是通过阅读和学习提炼出方法论，然后将这个方法论应用在自己的工作和生活实践中，并根据自己的实际情况做出修正和调整，让方法内化成自己的行为方式或习惯。好棒耶！👍👍👍
成长的阶梯64. 我是怎样把学到的方法论内化成自己的习惯的？
前一篇文章《酿酒师的儿子是怎样从一个朝九晚五的公务员，变成出版58本专著的社会学教授》，讲的是《卡片笔记写作法》一书中的介绍如何积累卡片笔记并应用于写作。 高效的学习方式是通...
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成长的阶梯64. 我是怎样把学到的方法论内化成自己的习惯的？前一篇文章《酿酒师的儿子是怎样从一个朝九晚五的公务员，变成出版58本专著的社会学教授》，讲的是《卡片笔记写作法》一书中的介绍如何积累卡片笔记并应用于写作。 高效的学习方式是通...
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原来习惯以习得性形成，我们渴求的不是习惯本身，而是它带来的状态的变化。
每个行为背后都有一个自我内在需求的愿力，愿力越大行动力越强，行动越强得到奖励的越多，自然从中益处，不断的坚持，渐进循环，越来越好。很受益哟！谢谢分享！👍👍👍21天日记星球打卡第18天
习惯是可以习得，重复的次数足够多之后，就会变成自动化的行为。养成习惯的过程可以简单分为四步：提示，渴求，反应，奖励。 首先是提示，提示触发我们的大脑启动某种行为的举止。很多人...
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昨天当点评员时，才发现原来亲爱的同桌你很好学，也很优秀多向你学习！
这次当点评员感觉大家的文章里都感受到大家努力的学习活成自己想要的生活。谢谢亲爱的同桌！为什么我们经常不愿意道歉？
一、要“面子” 1. 为了我们以为存在的“面子”而不愿意道歉。尽管我们知道是自己做的不对，还是不愿意坦然承认自己的错误。 2. 一般应该是两个原因，第一是觉得自己没有错，不愿...
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亲爱的同桌！早上早！看到你的学习日记两个字“道歉”我也是不善于道歉的那种，好面子但常常会带着两个极端，要么自卑要么自傲，所以要去了解自己，才能掌控自己对吗？
为什么我们经常不愿意道歉？
一、要“面子” 1. 为了我们以为存在的“面子”而不愿意道歉。尽管我们知道是自己做的不对，还是不愿意坦然承认自己的错误。 2. 一般应该是两个原因，第一是觉得自己没有错，不愿...
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为什么我们经常不愿意道歉？
一、要“面子” 1. 为了我们以为存在的“面子”而不愿意道歉。尽管我们知道是自己做的不对，还是不愿意坦然承认自己的错误。 2. 一般应该是两个原因，第一是觉得自己没有错，不愿...
