2019年11月11日我和4名同学参加了一次X老师组织的团体沙盘活动,开始前,X老师让大家都闭眼静心触摸沙子1分钟左右,并分享当下的感受,然后介绍了本次活动的规则: 1.由5...
2019年11月18日我在毫无准备的情况下收到了一份“挑战”——恩师让我引导几位同龄伙伴,做一次团体沙盘。 在我接下这份挑战后,其实内心是无比紧张和焦虑的,脑袋中不断浮现课堂...
沙盘游戏,是一种心理工具,简单说可以用来认识自我,调整自我,摆的过程既是一种表达,也是一种疗愈。作为参与者,我参加过个人沙盘,团体沙盘,跟着我的导师学习的这段时间里,我解读过...
几个陌生人聚在一起,在一片荒芜的沙漠中,共同完成生命的创建,这是怎样的一种体验?在创建的过程当中,每个人又是怎样的感受,从中能体悟到什么? 第一位同学轻轻将细沙拨开,手中流出...
人员分组,基本是5人一个小组,根据冥想音乐和老师的引导语,进入状态,浮现出现在心理最真实的一个画面。在感受时候,手去摸或握或抓沙子,感受沙子。沙子就是母体里的子宫羊水,给人...
今天是我们沙盘游戏系列课程的最后一节课,团体沙盘游戏实施与原理。团体沙盘在目前的应用也十分广泛,比如在学校活动中、公司团建中以及其他心理机构中都十分常见。通过团体沙盘游戏,可...
我们无时无刻不在各种环境之中,你是否常因环境所限而无法实现自己的理想和愿望?而这正需要我们调整自身以适应环境。 团体沙盘:是我们实现这种自我成长的游戏乐园——每个人都可以在这...
1练脸皮,放下面子才会有面子。 2练自信,自己不相信,谁会相信你呢? 3练气场,要抬头挺胸,腰杆挺直。 4练胆识,敢与任何人的眼神对视。 5练沉稳,再大的事情也要表现淡定。 ...
23除夕 一 爆竹声响瘟疫除, 玉兔迎春送祝福。 从此山河总无恙, 人间美好万物苏! 二 瑞雪降吉祥, 玉兔守安康, 喜乐常相伴, 幸福沁心香!
昨天下午,我在太原南站要去柳林,因为火车晚点,电话做了一个小时咨询,车还不走。幸亏我有宝贝卡牌,刚好自己玩一玩,呵呵! 这一次探索我的《英雄之旅》!在好奇、喜悦、好玩、触动当...
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