240 发简信
勤心思言
IP属地：四川
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    勤心思言
    成马后记

    在掉入长跑坑的第一天就有个想法，在家乡跑自己的首全马，奈何报了名却没有中签，一度以为今年没有机会踏上成马的赛道了，于是乎一直没有正常训练的我，更是在8，9月的将本来就不多的跑...

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    @提拉米苏_2132 没有借口，就是能力问题，而且对自己的能力预估也不足，前面太快导致后面崩溃

    温马赛记

    4月21日晴，预计最高温度28°，按照赛事号码分配，我从C区出发，到达出发点刚好枪响3分整。 鉴于都马的比赛教训，出发后，一直在赛道的最左侧按照计划配速445左右巡航，减少了...

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    今早跑了六公里

    今早还和往常一样，五点起床，洗涑完毕之后看了几页书，由于昨夜下雨，路上有积水，也有些微风，便在五点五十五分得时候换上运动鞋，轻快的走到公园。因为下雨，今早晨练的人少了不少，但...

    咖啡语茶YHM
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    @菡萏_3bd3 我没把问题归结于感冒，总体的问题就是自己能力不足，也错误估计自己的能力，不按计划临时提速，所以崩盘

    温马赛记

    4月21日晴，预计最高温度28°，按照赛事号码分配，我从C区出发，到达出发点刚好枪响3分整。 鉴于都马的比赛教训，出发后，一直在赛道的最左侧按照计划配速445左右巡航，减少了...

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    温马赛记

    4月21日晴，预计最高温度28°，按照赛事号码分配，我从C区出发，到达出发点刚好枪响3分整。 鉴于都马的比赛教训，出发后，一直在赛道的最左侧按照计划配速445左右巡航，减少了...

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    双遗马拉松流水账

    迈入长跑的坑刚好半年，经过1.13的仁寿首半马和连续两个月不间断的跑步，有幸在完美错过双遗报名时间后能获得一个腾讯赠送的参赛名额，可我竟然用免费名额报了一个半马，是不是有点浪...

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    人如其字，字如其人

    “爸爸，我今天的字怎么样？” “还不错，有进步，继续加油！” “好的钢笔就是不一样，写出来的字都好看得多。” “……，字的好坏也许有笔的原因，但最主要的是你用...

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    随笔

    从去年七、八月份开始整个人就一直处于一个极度烦躁和情绪低落的状态，也许是为了发泄（其实现在想想还是自己习惯了运动），也许是为了让自己每天能累到倒床就睡，不去胡思乱想，开始了跑...

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    @当当_558a 什么光

    他才是一，我二但不二

    他才是一，我二但不二 “他是一，我是二，但不二”，也许这句话是我在AR成都这个团队说得最多的一句话！有个孪生的兄弟是什么样的感受，我和他曾经有一段很搞笑的话：“每天早上醒来，...

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    @om琪琪mo 你想挨勒话，你可以试试当老大

    他才是一，我二但不二

    他才是一，我二但不二 “他是一，我是二，但不二”，也许这句话是我在AR成都这个团队说得最多的一句话！有个孪生的兄弟是什么样的感受，我和他曾经有一段很搞笑的话：“每天早上醒来，...

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    他才是一，我二但不二

    他才是一，我二但不二 “他是一，我是二，但不二”，也许这句话是我在AR成都这个团队说得最多的一句话！有个孪生的兄弟是什么样的感受，我和他曾经有一段很搞笑的话：“每天早上醒来，...

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    坚持跑步两个月，我明白了一个道理

    不要为自己的懒惰找理由。 两个月前我开始早起跑步。每天早上大概在7点左右起床，做好早餐的豆浆，于是就轻轻松松出去跑步了。 我选择跑步的地方...

    桔子珊珊
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