240 发简信
IP属地:上海
  • 120
    绽放癸卯年的生命之花,开启甲辰年的超级个体

    2019年职业转型以来,我对于自己工作生活的期待是这样的: 1、工作不一定有钱,身心一定要健康 2、 事业不一定有成,家庭一定要幸福 3、职位并没有高低,内容一定要有趣 ...

  • 120
    2022暂停中的坚持

    2022,我们的生活像是被按下了暂停键,暂停的日子你都经历了什么呢?如果世界和未来是如此的不确定,那我们能够把握的,应该把握的,真正想要把握的究竟是什么呢?当世界被暂停的时候...

  • 120
    庚子年的生涯关键词:修身、齐家、志业

    一、修身 1、遇见静观Mindfulness 正念练习持续坚持中,继续增长觉察的智慧、 让自己更加专注和高效,活在当下,是我们能够送给自己最好的礼物;专注在场...

  • 120
    己亥年的生涯关键词,期待庚子年的幸福生涯

    己亥年,不寻常的一年,简单的文字记录下昨天,专注于今天,期待着明天……一、职业发展 1、教学精进 来到SIVA的第二个年头,每日备课、上课,课后与同学们交流,喜欢这样的...

  • 幸福魔镜之幸福四问

    世 界上有一个人,离你最近也最远;世界上有一个人,与你最亲也最疏;世界上有一个人,你常常想起,也最容易忘记……这个人就是你自己。看不清自己,不认识自己,结果往往就是活不明白。...

  • 幸福女神的背后没有别人只有自己

    在生活中常常听到男性朋友这样的抱怨,“我之所以没有成功就是背后没一个默默支持我的好女人。”也会听到女性朋友的抱怨“我的不幸就是因为没有遇到一个深深疼爱我的好男人”。事实果真如...

  • 幸福生涯可以规划吗?

    昨天的惊蛰之日给大家出了一个选择题,请大家在“成功”和“幸福”中选择一个?于是有朋友提问你给自己定义为“幸福生涯规划师”,可是幸福生涯真的能够规划吗?我可以肯定的回答“生涯规...

  • 你希望拥有成功的人生还是幸福的人生?

    #生涯规划师上头条# 昨天是历史,今天是礼物,明天是秘密!如果命运就是如此小气,你的明天只能在“成功”和“幸福”中选择一个,你会选择什么呢? 从台湾生涯大师黄素菲老师处了解到...

  • Day5

    雁子,这个从小在原生家庭缺爱的倔女人,自认“我命由我不由天”,临终时终于得到了溢出来的爱,有一个木讷且不擅言辞却一生只爱她一人的老公;有两件虽然让她操碎了心(被她烦死了)却深...

  • Day 4 设计未来

    十年后的我48岁了,如果不出意外,我应该成为一位资深的艺术类学生生涯导师了,终于成立了自己的生涯教研室,与教研室的5位小伙伴一起玩转艺术类学生的生涯设计;我们一起设计了一款深...

  • Day 3 玩转当下

    在冠状病毒来临之前,这4个维度的分数应该都在80分左右,已经磨合了近20年的爱情终于长成了亲情的样子,有两个可爱的小棉袄,我努力的长成一个好妈妈的样子,不知道在她们的眼中能够...

  • Day2 高光心流

    Day2高光心流 今日主题:请分享一件最近让你有心流体验的事情,或者你也可以根据今天的主题介绍中讲到的三个心流条件来创造你的心流体验,并试着描述一下你沉浸其中的具体感受是什么...

  • 2020我的人生小书

    Day 2 今日主题:请分享一件最近让你有心流体验的事情,或者你也可以根据今天的主题介绍中讲到的三个心流条件来创造你的心流体验,并试着描述一下你沉浸其中的具体感受是什么?有哪...

  • 120
    我的2019关键词

    关键词一:转换工作 2019年离开了工作13年的东华大学,进入了上海视觉艺术学院,成为一名专业教师!为了我热爱的生涯辅导事业,为了在更专业更专注的位置上引领学生寻找自...