青言倩语

昨天写到断舍离的两种境界，包括物质层面和精神层面的，今天说说精神层面。 精神上的断舍离包括思想的简化、情绪的调整和关系的梳理。一是思想的简化。有句话叫：想得太多做得太少。就是...

千寻百看

嗯。是。预则立，不预则废。这句话。真是深有感触。计划的每天早上六点钟起床，然后学习各方面的，但是具体学习什么做什么，没有这么样的一个规划。所以就说每天最近吧都起不来。甚至即使...

奔跑的芳芳2018

如何来改变命运？首先从提升心理能量开始，心理能量提升了，才有对抗恐惧的勇气。 当一个人拥有足够的心理能量，就会成为一个有自信、有安全感、有价值感的人，所以，一个有...