点进来的你们难道不知道怎么做能减肥吗?减肥用教吗?你们不就是想看看,有没有什么能照吃照喝不运动还能瘦的办法吗? 好了,现在由我来回答这个问题。 没有 你们可以回去了。 开个玩...
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亲爱的朋友你好,欢迎来到屹波读书时间: 一说起读书,很多朋友就一筹莫展,各有各的问题,其中极具代表性有以下几个问题: 1. 工作太忙,精力有限,有时间休息还来不及,根本看不下...
首先我得说明一下,我的方法主要还是阶段性的节食,有时不小心当天热量超标了会去运动。节食减肥不够健康我知道,如果你是很注重健康饮食的人,那你可以选择其他方式,而我分享自己的经历...