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  • 探岛日记day 7

    书名】跃迁 【时间】30分钟 【困难】读书时不是很专注,没能持续的阅读,中间去做了一些别的事情,本来一小时的阅读只阅读了30分钟, 【收获】感觉书中最精彩 的一部分在于最后一...

  • 探岛日记day 6

    【书名】跃迁 【时间】一个小时 【困难】感觉其中关于等量报复,会不会引起无穷循环报复的担心 【收获】善良、可激怒、宽容、简单。 1. 善良:第一步总是在表达善意,总是选择合作...

  • 探岛日记day 5

    【书名】人际沟通术 【时间】30 【困难】书中理论学习时出现了走神不专注,可能因为学习概念时这种结构学习,学习没有设置积极反馈。 【收获】1倾向于自我演讲和自我陈述,对方的存...

  • 探岛日记day4

    【书名】《篮球良品》 【时间】30分钟 【困难】没有观察对抗上篮的视频,也缺少实际练习,感悟并不是很深 【收获】最大的收获是有了考核自己动作是否正确的标准,知道了平时的上篮被...

  • 探岛日记day3

    【书名】《你的生命有什么可能》 【时间】30分钟 【困难】 【收获】概念:谈到了系统,找到你身上的循环系统,去增强正能量循环,减少负能量循环, 独特观点:好的破局者往往知道:...

  • 探岛日记day2

    【书名】《如何成为有效学习高手》 【时间】30分钟 【困难】对其中的衣食住行高品质培养专注力,感觉并不是最好的方法,收获低于支出成本 【收获】书中对有些问题想得很透彻,比如拖...

  • 探岛日记day1

    【书名】《跃迁》 【时间】30分钟 【困难】书中的部分概念理解不深刻,不知道怎样把书中的概念深刻理解,转化为自己的成长,阅读了系统的概念,但不知道在目前生活中如何找到让人生幸...