缺维生素
又起口腔溃疡了8天了哎，最近又有点烦心了，国庆节从家回来，也不知道误食了什么，可能吃了一点点辣，加上最近又要考试的原因吗。口腔溃疡就不知不觉出现在舌尖上，一直以为这次也能很快好起来，但是发觉他没...
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什么影响了人的健康？ - 草稿
首先我们先要知道健康的四要素是什么？ 第一，情绪，心态方面 一个人每天都很开心，很快乐，即使四五十岁，活着也像二三十岁，不知道你们身边有没有这样的人，我身边有~即使他已经快5...
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我和我老公认识3个多月就领结婚证了，婚后也幸福，那怎么选老公呢？
1、对我怎么样，用心没用心。 2、对我家人怎么样?态度怎么样? 3、他有没有潜力，是不是优质股，值不值得买，看他之前的工作经历是怎样?他所处的工作行业，现在有没有发展空间 4...
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为什么荨麻疹反反复复
有些荨麻疹就像夏天的蚊子一样讨厌，总是围绕在你的周边，虽然不会引起严重的后果，但是挥之不去，不胜其烦。反反复复发作，但是绝大部分患者又找不到发病原因。所以我们一定要清楚自己得...
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孩子偏食、厌食的原因：
很多孩子偏食、厌食对身体造成严重的伤害。 有一位妈妈，怀孕前自己身体就不好，再加上孕期反应强烈，吃不下东西。导致孩子出生后一直身体不好，经常有病，是医院的常客。因为孩子一直没...
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原来使用营养素和不使用营养素的孕妇和宝宝，有这么大的区别。
营养素补充后，妊娠反应消失。胎儿在获得充足营养，健康发育的同时，孕妇的各器官系统都会保持在良好状态，不至于因大量饮食，而是自己过胖，一直得以保持良好的体形。 更重要的是，孕妇...
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应该提前多久备孕呢？
经常听到报纸、电台、电视台宣传优生优育的知识，告诉我们不要年龄很大再怀孕、不要感染，不要随便吃药，要尽量避免或减少射线的照射，尽量回避环境污染区，要有一个良好的心理状态。其实...
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小孩子的枕秃是怎么来的？
失眠从小就可以发生。很多小孩儿甚至新生儿夜里哭都是因为失眠，很多小孩儿脑后一圈头发消失发白（医学上称为枕秃）也是失眠或睡不踏实造成的。 孩子很小，还不会走，他睡不着觉，又不能...
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失眠、熬夜、不按时睡觉会对身体造成哪些伤害？
不同时段，身体各器官的功能状态不同，不同时段，身体里各种激素及其他。一些物质的产生分泌都有所不同，而失眠打乱了这套生物钟的节律，会导致身体各器官系统出现各种问题。 人为什么要...
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皮肤为什么容易过敏？
举个例子： 比如去美容院做美容，美容院的服务人员看到您的脸上皮肤花发黄，没有光泽，就觉得你死皮太多，建议您去死皮，其实死皮就是皮肤的角质层，对皮肤的皮下结构有重要的保护作用。...
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这篇文章献给打呼噜的人，打呼噜这件事，可大可小。
打呼噜，有的是因为高血脂引起的，还有一些是因为，具有严重的睡眠不足，另外，颈椎病，咽喉部的炎症，以及睡觉时脖子的位置不合适，导致气管不畅，都可以引起打呼噜，但最常见最严重的打...
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想要自信只需要明白一件事
我是从什么时候找到自信的？ 7月的某一天，我手机丢了，内心已经很脆弱了，我是调整好心态才去上班的。当同事们叫外卖时候没有叫我，而是他们自己叫了。我的内心又崩塌了，那一刻我发现...
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什么是亚健康——读书笔记来自《失传的营养学》
我们看到：一些人疲劳、乏力被说成是亚健康；一些人头昏、失眠被说成是亚健康；一些人烦躁、注意力不集中、记忆力下降被说成是亚健康；一些人浑身上下哪里都不舒服，就是找不出是什么病，...
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关于皮肤暗，没有光泽，原因是便秘我的护肤经验: 关于皮肤暗沉，没有光泽——便秘 这个我是深受其害，之前有朋友对我说每天一次厕所是正常的，你四五天一次就是便秘。我当时不信呐。上网查四五天一次是便秘，我还是不信...
