240 发简信
IP属地:甘肃
  • 居医家给您讲解养生之道

    居医家给您讲解养生之道 中国历史上,秦始皇、汉武帝等强大的帝王,不能免俗地求仙、服丹,以求长生。现代也不例外,现代人也在追求养生长寿,下面就让我们一起来分享一下长寿的秘诀吧!...

  • 居医家养生12法

    居医家养生12法 中医养生的方法非常多,但是在日常生活中中医养生主要可以分为以下12点。 1、睡醒后赖床三分钟 在中风和猝死的病例中,近25%的人是在清晨起床发病的,建议有高...

  • 居医家睡觉养生之道

    居医家睡觉养生 睡觉养生之道做到7点是关键 老子讲“一阴一阳谓之道”。通俗来讲,睡觉是人修养生息、养精蓄锐的过程,是收藏、吸收能量的过程;白天工作、学习则是释放能量的过程。阴...

  • 居医家睡觉养生之道

    居医家睡觉养生 白领趴桌子睡觉有什么坏处 趴桌子睡觉有什么坏处,是很多白领和学生想要知道的。就拿白领而言,公司距离住所偏远,中午不能回家休息,大多靠趴在办桌上解决午休问题。那...

  • @晴天的天 我现在在外面等我回去就吃

    【武汉】老板,来五碗热干面

    当年,易中天的《品三国》在百家讲坛红极一时,央视记者采访他,他对记者说:“每次回到武汉,下了飞机,第一件事便是找一家小店,吃一碗热干面!”旁边的夫一拍大腿:“我也是!”我瞟了...

  • 想吃热干面了。

    【武汉】老板,来五碗热干面

    当年,易中天的《品三国》在百家讲坛红极一时,央视记者采访他,他对记者说:“每次回到武汉,下了飞机,第一件事便是找一家小店,吃一碗热干面!”旁边的夫一拍大腿:“我也是!”我瞟了...

  • 120
    【武汉】老板,来五碗热干面

    当年,易中天的《品三国》在百家讲坛红极一时,央视记者采访他,他对记者说:“每次回到武汉,下了飞机,第一件事便是找一家小店,吃一碗热干面!”旁边的夫一拍大腿:“我也是!”我瞟了...

  • 居医家睡觉养生

    居医家睡觉养生 中医养生之道:睡眠的重要性 养生讲“三分调,七分养”,是指人体脏腑失调的时候,虽然用特别的食品、保健品或药物进行调养,能够起到一定的作用,但是还有七分,是要通...

  • 居医家睡觉养生

    居医家睡觉养生 一、人为什么要睡眠 人人都要睡眠,这是每个人都知道的事实。但为什么要睡眠?一个人一天需睡眠多长时间?睡眠对人体健康究竟有什么好处?却不是所有的人都明了的。 睡...

  • 居医家四季养生

    居医家四季养生 春季饮食养生: 主食中选择高热量的食物 保证充足的优质蛋白质 保证充足的维生素 早春时期养生:为冬春交换之时,气温仍然寒冷,人体内消耗的热量较多,所以宜进食偏...

  • 居医家水果养生

    居医家水果养生知识大全 贫血---葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃 胆固醇过高---山竹、核桃 高血压---葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子 动脉硬...

  • 居医家内脏养生

    居医家内脏养生 人体内肺、肝、肾、肠、胃等重要器官,如果能健康工作,可以起到清除体内“垃圾”、净化血液的作用;可是一旦“脏”了,就会导致各种病症。如果把我们的身体比作一辆汽车...

  • 居医家提醒您秋天到了

    居医家提醒您秋天到了 秋季养生小常识,由夏到秋,天气由热转凉。秋季的时候更应该要多注意养生保健才行。在秋季里天气比较干燥,人体如果不注意保养的话也是非常容易有疾病的症状发生。...

  • 居医家养生

    居医家养生 1、“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。小小老百姓,大大的聪明人。用了话两句,解决大问题。养生又保健,防病少花钱。 2、养生八条,四有四要: 饮食有节,活动有度,...

  • 居医家养生

    居医家养生 1、运动降血脂,运动降血糖。对于胰岛素,减少需求量。控制糖尿病,效果最理想。运动要适宜,天天要坚持,最好是步行,每天五公里。 2、船到码头车到站,人至花甲叹时短。...

  • 120
    居医家AbellStar智能尿布扣

    居医家智能尿布扣 “不养儿不知父母恩”在很久以前我以为我懂这句话的含义,但是当得知自己“升级”准宝爸的时候突然发觉自己之前并不懂,反思之后觉得就在当下我所懂的也只是一知半解,...

  • 东湖现在真的很美。

    【武汉】最爱东湖行不足

    我其实并不知,在心目中如何定位这座城市——武汉。 依恋,牵挂,习惯,这些词都不是我对这座城市的感情。熟悉又陌生,亲切又疏远,十多年里,我去过多次,小住过多日,只因这里是夫长大...

  • 不会是武汉火车站旁边的吧?

    【武汉】最爱东湖行不足

    我其实并不知,在心目中如何定位这座城市——武汉。 依恋,牵挂,习惯,这些词都不是我对这座城市的感情。熟悉又陌生,亲切又疏远,十多年里,我去过多次,小住过多日,只因这里是夫长大...