梅花雷

这段时间，我的睡眠质量一直不是很好，我有点担忧，晚上不能好好的休息，第二天怎么有精力干一些重要的事情呢。 就因为这，我这两天总害怕睡觉。提起睡觉就心里不舒服。 遇到这种情况，...

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每次听课都能学到一些新之，这就是我们为什么要参加付费学习课程，才能真正学到有用的东西，并不是说不付费学习的就学不到东西，而是相比而言付费的更让我们去花费时间值得学习，因为我们...

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我不能说自己，我不行，我做不到。我要说，我能行，我一定能做到，别人可以，我也可以，我要以一种积极乐观的态度对待每一天。 我已经是一个经历过生死边缘的人，我有什么可怕的呢？所以...

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学习健康知识，让我从认知上有了改变，感谢你们的一路陪伴，真的是健康的观念特别特别重要，我也是通过学习才了解到一个人的健康最重要的就是健康的观念。以我的经历，我也认识到了，健康...

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每个人原本都有一定的自学能力。为什么有些人在成长的过程当中渐渐的失去了自学能力呢？ 我每个人从出生到长大都是一样的，但是在成长的过程中，我们会把自己的一些能力给抑制了，比如自...

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为什么没有不学习的人呢？ 其实我们从一生下来就是在开始学习，我们什么都不会，就连最基本的吃饭，都需要学习。 乃至于我们这一天天的长大的过程当中，就会发现我们所掌握的任何技能都...

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人人都想进步，人人都想成长，但是这是一个漫长的过程，我们要选择做好准备。 当我们尝试着进步的时候，遇到的更可能是打击，而不是鼓励，这就是我们生活中的正常现象。 但是我发现有这...

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我们做任何事情都必须盲目的笃信自己。只要相信，自己能做成这件事，最起码有大概50%的成功率，那剩下的50%就是要靠自己的运气和自己的实力了。 所以我们不管是做什么，都要相信自...

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为什么一定要掌握自学能力呢？ 因为没有自学能力的人没有未来。其实每个人都有未来，且未来的日子还很长，至于我们怎么走，这就需要我们学习知识，掌握自学能力会让我们的未来会更好。 ...

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疾病是什么呢？ 我们通常说这个人生病了，或者那个人生病了，那么究竟是什么是疾病呢。 疾病都是在病因作用下导致的身体结构的变化，进而引起的生理功能的变化或丧失。 那么什么是病因...

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刚开学的第一周，周日来到学校，很不情愿，进入校门的时候依依不舍地看着外面，真的不想待在学校，好想回家。 因为是第一周所以没有周练， 大家都安静地自习。我在背古诗，但是脑子里不...

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在学校待了不到两个月就回家开始了漫长的网课，网课有好处也有不好。好处是不用起那么早，在学校的时候6点就要起床了，但上网课的时候可以7点多起。可以早早吃上饭，不用跑着去食堂吃。...

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成人之后必须要学习，并且需要不断地学习，但我们必须要学会自学，那我们怎样去自学呢，其实自学还有一个重要的技巧呢？ 刚开始，我们不知道怎么去学。也许我们会用我们原来的方法给自己...

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不混时间，无非是刻意练习追求全面。 学习任何技能我们都要不混时间，一定要认真对待，最好是排列一下优先级，琢磨一下刻意练习的方式，找时间刻意练习。 要做到刻意练习，其实刻意思考...

梅花雷

“不是什么东西都可以从书本里学到的”这句话有什么问题呢？ 刚开始，我们肯定没有这样的识别能力，因为我们的认知达不到，又因为我们读书少、见识少，所以我们觉得这句话很有道理，但是...

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无论干什么，都需要时间，也都必然经过大量的时间，因为我们没有去花费大量的时间做这件事情，也没有刻意练习它，这就是我们一出手就笨手笨脚的地方。 每个人都是一样的，刚开始都是笨拙...

梅花雷

什么是有繁殖能力的内容呢？ 把那些能给我们带来新视野的、能改变我们思考模式的，甚至能让我们拥有一项新技能的内容。 其实就那些内容并不一定是正面的，也可能有反面的，它们同样也都...