1. 跑步的正确速度：心率达到自己最大心率的75%。（最大心率计算：220-年龄） 2. 五大要点：挺、倾、柔、横、坚。 3. 推荐前脚掌先着地来保护膝盖 4. 如果脚掌疼痛...
IP属地：上海
-
跑步班笔记
-
规划最好的一年
我的《个人品牌 价值无限》这个课程的第三部分，讲的是个人愿景，在讲这部分内容时，我借鉴了美国迈克尔·海亚特的新书《规划最好的一年》一书。 这本书首先题目非常吸引我，其次，他的...
-
《睡眠革命》读书笔记
《睡眠革命》读书笔记 《睡眠革命》的作者Nick Littlehales是英超曼联球队的御用睡眠教练。这本书是他多年经验的总结。是我看过的关于睡眠的书和文章里面， 最有独创观...
-
-
《一个三无青年的奇幻星航》于2024年9月5日正式在番茄小说上线。【三大原则】自由，平等，友爱。
-
专注于理财，让小白也懂财经，熟悉股票、基金、外汇，带你一同成长！
-
小散一枚，记录日常操作和投资心得！<br><br>不求一夜暴富，只求稳定盈利。<br><br>有缘人，欢迎浏览！
-
读万卷书，行万里路，谈学习人生体会，过一心真学人生。原创文章，部分文章因审核删改和公众号有较大不同。欢迎关注微信公众号/微博一心真学。
-
-
遇见更好的自己 收货完美的人生 <br> 我从来不对自己满足
-
• 《理财就是理生活》、《高财商孩子养成记》、《小胖财富历险记》作者 <br>• 南京大学经济学学士，香港大学哲学硕士（MPhil）<br>• 14年上市公司及金融机构从业经验，近六年就职于管理几千亿资金的资管机构<br>• 雪球专栏作者<br>• 跨境投资机构弘富集团签约作者<br>• Facebook著名财经专页Presslogic Business Focus的专栏作者<br><br>我已加入“维权骑士”(rightknights.com)的版权保护计划。<br><br>要转载，请获取授权。
-
转移至“言曦的千万笔记”头条<br>
-
公众号：学习之术
-
用文字记录慢慢变富。
