格伦古和菲儿古

这个元旦恰逢周三，似乎是因为24年的调休争议很大的原因，这个元旦没有调休，于是这一周上两天班，休一天，再上两天班，又休两天。却意外让人感受到了上四休三的好处。这一周真...

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自律且行动力是第一位，摘抄一篇自勉吧。 1、第一: 狠狠睡觉。坚持每天晚上 11 点睡觉，早上 6 点起床，早睡到底有没有用，坚持一个星期就知道了。 2.第二：用心吃饭。摒弃...

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混沌的2024年就这么过去了，没有总结复盘，也没有任何需要仪式感的东西，就这么划过。对就是划过而已。 2025年怎么过，首先想的当然是活在当下，但一定不能同于...

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断更有蛮多天了，一来没有好习惯的情形下，每天的写作是应付，甚至有很多天到最后关头摘抄一篇文章应付了事，实在没有坚持下去的必要。 今天基本确定未来一年内要做...

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小陈子的随心笔记 2024-8-2922:24湖南 最舒服的退休生活是啥样子的？网友：又是上网涨见识的一天！ ... 更多 网友讨论最舒服的退休生活，包括经济保障、健康状况、...

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白头发的增多可能与多种因素有关，包括遗传、压力、营养不良、某些疾病等。以下是一些可能帮助调养白头发的方法： 1.营养补充：确保摄入足够的营养素，特别是那些对头发色素生成有影响...

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发薪日，没有悬念，如同现在日复一日的日子。 近期的生活状态可以用懒散两个字形容，其实我一直是个自由散漫的人，这辈子可能不会改了，但懒散其实不同，每每体重爆棚都是现...

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下班开车回家是漫漫长途，好在今晚妻子开车，我得以在车河中睡了1小时。又是循环的一天，心中很烦躁。 女儿以要写流动日记和两篇作文为由躲过今晚的体能训练。却用了一...

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下周股市预测: 周一、低开地走，开盘直接跌破3200整数关口，收盘3100点之上。 周二、不同于周一的单边下跌，今天盘面有所抵抗，但收盘在3100之下。 周三、继续震荡一天，...

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精明 501 S01 19:46 退休截止上班时间 退休生活 最佳作息时间表 6:00-7:00:起床、洗漱、喝一杯温水，开启活力一天。 7:00-8:00:适度晨练，如散步...

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甜蜜珊姐 制定一个适合中学生的英语学习计划，大家都知道 制定一个适合中学生的英语学习计划，大家都知道，中学生时间紧任务重，想要一举攻克英语，一定需要考虑学生的年龄特点、学习习...

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现烤华夫冰淇淋这个店在凯德壹中心见过，也想到试试，但终未下手。本以为是一个外地品牌，没想到总部在长沙。支行今天约访波比艾斯总部。才晓得这是一个连续创业的项目。03年从...

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懒得写，这是有声小说《代晋》中的一段话，摘要，有感现在的日子，别人的日子，孩子学习到哭的日子。 人生本就是一条艰难的路程，我也追忆过望，希望能回到过去。可是你我都回不去了。既...

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放假是忙碌地无序，上班就是无序地忙碌，有时候真想好好休个一年半载，但是我晓得没有用，心不修，都枉费。 修心的最高境界 1、不当真 2、允许一切发生 3、情绪不上脸 4、别贪心...

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都说AI自学英语很好用，今天也来体验一把吧： 1、Speak：这是一个利用先进AI技术提供实时反馈的英语学习应用。它通过模拟对话帮助用户提升口语能力，并且有个性化的学习计划。...

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增肌减脂 中年人每天晨跑半小时，坚持半年后会在身材、颜值、精神活力、生活作息和免疫力等方面得到显著改善。身材变化：晨跑半年可消耗54000大卡热量，体重下降约14斤。颜值提升...

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看头条有一位作为快要退休的中年女性，这两年，做自媒体，实现了副业自由： 1、自学英语，开启拥抱一项技能之路； 2、自学英语链接了国外资源，做游学； 3、写文章，作自媒体； 4...

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假日第四天，过半，妻子约了邻居家孩子到户外野餐，pincnic.l。我中午赴四家人的午约。两边撞车，只好我作代表出席。 天城国际大厦上的高端餐饮，新锦轩，能吃到北...

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第一本是车万育的《声律启蒙》。 这是一本专门用来训练儿童作诗对句、掌握声韵格律的启蒙读物。全书按韵分编，包罗万象，涵盖了天文地理、花木鸟兽、人物器物等方方面面的内容。从单字对...

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长假是决定在城中度过了。一来没有计划，二来节约得钱够女儿去韩国研学，三来时希望找些松弛感爆棚的快乐。 上午没有计划的看了不电影《抓娃娃》，开心麻花团队一如既往的...