240 发简信
IP属地:湖南
  • 120
    养生之道

    1.生活即养生 不要把养生看成是高不可攀的专门学问,养生的解读权不全在专家手里。养生的普遍规律和原则、技能都在日常生活中。"过好生活就是最大养生",这是我们的基本理念。 概括...

  • 茶叶里的养生之道

    茶叶里的养生之道 现代人每天都在说养生,并花费了许多精力去追寻养生之道。其实,关于如何养生,古人早为我们做出了解答。《黄帝内经》说:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而...

  • 喝茶为我们的健康带来了什么

    第一、 有助于延缓衰老。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(...

  • 120
    说茶...

    “茶”字出于《尔雅‧释木》:“槚,苦荼(即原来的“茶”字)也。”。茶的古称还有荼、诧、茗等。 神农尝百草,日遇七十二毒,得荼而解。 茶叶,最早是被人类运用到医药的行列中的。茶...