要如何利用好一天,最重要的不是把日程塞满,而是要学会冗余。今天阅读了《每天最重要的两个小时》一书,介绍了一种思路,将一天两个小时,去做最核心要创造力及需要处理的事情。 首先给...
今日阅读丹尼尔·戈尔曼《专注》一书,一直想对如何集中注意力这个问题进行深入的学习,刚好借这本书打开这个研究。 事实上,我们的专注力其实是分为三种类型的,内在专注、对他人的专注...
一、531,定目标 看5年,想3年,认认真真干1年。作为管理者,最重要的工作之一,就是把战略翻译成目标。为了干好这1年,首先要思考到底需要定什么样的目标。 二、指示、补充和对...
只有把兴趣集中在事业上,学问上,艺术上,尽量抛开渺小的自我,才有快活的可能,才觉得活得有意义。
不要只想着成功,你越想成功就越容易失败,成功就像幸福一样,可遇而不可求。它是一种自然而然的产物 是一个人无意识地投身于某一伟大事业而产生的衍生品,或者为他人奉献时的副产品。幸...
今天和小伙伴们复盘 谈论到人生意义的话题 其中陈辉提到一本书的一个故事 讲的是最后一个咖啡馆 核心关键是:在每个阶段找寻到自己的快乐,那便是找到了人生的意义。而不是做这件事的...
今日学习 格里姆说的四种缺陷人格 1.讨好型人格,总希望依赖于别人,在人际关系上妥协,不相信自己能解决自己的问题。啃老族属于这种 2.掠夺型人格。认为一切帮助都是自己能力的结...
今日学习 重新听了万维钢老师关于精英的界定和认识 精英,是智识上有一定的一群人。与普通人相比,精英能够理解复杂,擅长探索未知,注重个人选择和自由,拥抱改变,与各个阶级都有交往...
今日学习 民法溯及力的三种例外 1.民法典实施时 合同周期仍有效 2.按照民法典有利于法律主体的合法权益 有利于社会和经济秩序 有利于弘扬社会主义核心价值观 3.填补之前漏洞...
读书三步骤 1.用自己的语言重述信息,即找到触动自己的信息点。 2.描述自己的相关经验,即关联生活中其他知识 3.如何应用 怎么把读到的东西转化为行动
今日学习 今天读书看到一个地中海式饮食结构 主要是以下几大块 第一,粮食类 主要包括全麦 玉米和各种薯类 第二 蔬菜类 吃很少加工的蔬菜 第三 水果 各种应季新鲜水果 第四 ...
今日阅读《行路中国》,何伟的游记形式很生动,以对话和幽默的观察来描写旅行中的所见所闻,保留了其中的好奇和原汁原味,都是很不错的游记形式。 作为一个外国人,看到我们习以为常的事...