一眨眼，5月底了啊。 从疲惫中开始的一个月，又从疲惫中结束的一个月。 5月1日当天睡眠补觉，5月31日这天依然睡眠补觉。 自从塑身运动打卡以来，晚上早睡时间被延后了，这个是一...
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2025年5月31日星期六晴Day1003
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2025年5月30日星期五晴Day1002哇，我又来写“2025日本行复盘”啦。突然发现：一周写一篇，这样的节奏，也是极好的。 一来，从未因此放弃；二来每周都在向前推进一点点；三来，日积月累就能完成大任务。 【购物】...
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2025年5月28日 星期三 晴 Day1000（哇，里程碑！）不知不觉，又回到了当初“日复盘”模板状态；可见，初心的力量，不可撼动呀！ 【昨日事件】 1、工作突破 有两项工作，之前被排到后面，说是等有时间再做；结果，一等再等，还是没有做...
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2025年5月27日 星期二 晴 Day999经过持续2～3周分析、改善，本周再写“周复盘”时，已经明显感受到：轻松、无压，按时完成，妥妥滴。 一：按分类统计本周完成事项 （身心健康） 1、早睡 2次，平日（周三）*1+...
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2025年5月26日星期一晴Day998
上周复盘，具体事项，留到明日早起来完成。今天先简单写写～ 01、新饭盆 自从2020年初，因新冠开始带饭以来，已经坚持了五年半。 当时，花了70多块钱/个饭盆，给我和老公一人...
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2025年5月25日星期日晴Day997（2025第21/109周）
经过持续2～3周分析、改善，本周再写“周复盘”时，已经明显感受到：轻松、无压，按时完成，妥妥滴。 一：按分类统计本周完成事项 （暂不写） 二：本周印象最深刻的事情什么/本周学...
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2025年5月24日星期六晴Day996
一到周末就慵懒，简单写写吧。 01、睡饱了 周五晚上早早就睡了，周六早上睡到自然醒。一看表，足足睡了快9个小时。看了下睡眠监测得分，90分，各项指标都正常。超过全国99%的人...
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2025年5月23日 星期五 晴 Day995不想写我俩了，那就继续写“2025日本行复盘”。 我就佩服自己这个劲儿：一旦开始什么，绝不轻言放弃。 比如：日本行这个，从4月中写到了5月底，跨度一个半月了，依然没有被我遗忘...