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  • 《从柔弱到柔美力量的升华》

    大家好,我今天要分享的是关于霸凌的故事。 从小我就生活在农村那时候的我无忧无虑天真活泼爱笑,直到初二的那一年,我的母亲把我从乡下转到了县城的一个中学。 在新的学校,发生了一件...

  • 《翻篇了》

    大家好,我是来自福建福州的巫迪 今天想和大家聊一聊关于衣服的话题,相信大多数家庭里都是老婆衣服多老公衣服少,而不巧的是我却遇上了一个爱打扮,爱买买买的老公 我家房间里有一个六...

  • 矛盾加爱与不爱

    下午六爸从外面回来后跟我聊天,说叫我能不能别学习了,说不喜欢我早上的读书会,还说他希望我听他的话 我说:你要一个听话的老婆还是要一个有独立思想的老婆? 他说:要一个听话的老婆...

  • 扔垃圾的醒悟

    早上起晚了,打坐20分钟,时间来不及没跑步,去公园站桩了二十分钟回家。抖功15分钟,晚上去公园快走5公里… 晚上和妈妈还有婆婆都打了电话,随便聊聊天 每次扔垃圾看到楼道里有东...

  • 内心的纠结

    跑步4.2公里,站桩10分钟,梳头300下,晚上江边走一个小时,期间坐在台阶上听老人唱歌,虽唱的不怎么样,但我还是听了好一会,我想我可能是被老人那种想唱就唱,不用在乎别人的看...

  • 访问艺术之-创造新的资源

    朋友:我之前做广告咨询公司的策划文案,离职后一直有做兼职,珠宝是附带的 本来想回去原来公司,但遇到点困难,遭遇职场歧视,所以,再看吧… 太难了… 我:怎么这个年代了?还有职场...

  • 精品沙龙-改变人生的秘诀

    1.听完这场沙龙,您有怎样的心路历程和感觉的变化。 第一位教练分享的是她和同事之间交流的摩擦,我也有过这样的经历,和同事之间,特别是在微信上的交流,我以为我表达的很清楚了,她...

  • 精品沙龙-创新沙龙分享

    今天早课第一位老师分享自己结巴然后穿越的故事,公开自己隐私,打开盲点 看见内在的自己,告诉自己是圆满具足的 怎么开发 和自己在一起,陪伴自己,你的隐私,画面自己知道,看到内在...

  • 及时赞美

    打坐20分钟,站桩10分钟,梳头300下,快走5公里 今天带孩子磨木剑,2女孩锯木头锯了一会就说好累,其中一个女孩说:累也要做。于是一边锯一边唱着自己编的歌:我是这个世界上最...

  • 让爱在家里流动起来

    背景:吃晚饭时,我坐在大宝旁边,吃一半半时把位置让给二宝坐,觉得她坐那夹菜比较方便。 结果大宝很不开森带着哭腔说:我要坐在妈妈旁边,妈妈不要让妹妹坐这。 我:妹妹坐那里夹菜比...

  • 做观念的目的不是让自己情绪好起来,而是更好的运用贝特森

    我对舞蹈老师感到生气,因为她要求这学期最后一节舞蹈课穿团服(前几天刚买了紫色的,说考级要统一,今天又要统一穿黄色的),没有就要去买。 这个课题中—— 1.事实(请描述具体发生...

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    你知道EMO的原因是什么吗?

    当你EMO的时候,你有没想过找到背后的真相? 这么些年,我一直在找真相,找到了一些浅显的,还未触到冰川之下的。 今天继续开启一个寻找真相的旅程。感觉和以往大不同。 自从成为心...

  • 紧张的家长会

    今天开家长会,还没开在准备的过程就感觉到胃痛,以为自己不紧张,其实身体是很老实的。但开完以后就不疼了,所以非常确定的是紧张导致的胃疼。面对家长都是高知识分子,高学历的家长,并...

  • 看到同事的各种焦虑

    晚上之前的同事来找我,请她到家里吃饭,点了一些外卖来吃,她情绪状态比较低,一直抱怨女儿不爱学习,不认真,不努力,想掐死她等,说是因为上华德福导致的,如果一年级出去就不会这样了...

  • 大学之-双标

    早上听白薇老师分享(大学),印象比较深的就是老师分享的,每个人都会有双标的状态,拿圣贤的标准来要求别人,拿贱人的标准来要求自己。反观自己,确实如其所是,常常抱怨别人的时候,其...

  • 无声的感动

    前两个礼拜幼儿室来了一对双胞胎兄弟,哥哥是唐氏儿,不太会说话,只听他说过一个字。弟弟正常,但却是个惹事精,小小年纪才3岁半,却非常爱打架,谁都敢动手打,小朋友摆好的玩具他一脚...

  • 从妹妹身上得到的了悟

    背景:让闺女喂她妹妹(四个多月)喝奶粉,宝宝边玩手边喝,喝的很慢,闺女有些不耐烦,跟我吐槽 闺女:妈妈,我不想喂妹妹了。 我:哦,为什么呢? 闺女:她边吃边玩手,吃的很慢,我...

  • 好好问话之-对比

    梳头300,深蹲50,抖功15分钟,打拳100多下(六爸教我打拳),出一身汗。站桩5分钟,站完后用盐水泡脚,脚上脱皮,有时还长水泡,估计是湿气太重了。 晚上六爸说:你看,对面...