第一眼有眼缘的人，相处起来会更融洽。很庆幸我的新同事都是这样。这让我对接下来的相处和合作充满了信心。 压力依然存在，每天给自己一个任...

最近总是无意间刷到个人能量及修行方面的视频，接着就收到了小伙伴的邀请，带我去全真教的道观转转，于是，有了一次不一样的体验。 因为临时...

外甥晚上过来了，我们一起煮了火锅吃，饭后，就他的近况和个人问题，我们聊了许多。很庆幸他从小到大愿意给我说他的心里话，也感恩他对我一如既往地...

早上，送完孩子后，去公园跑个三公里。这个习惯坚持了几天，腿脚不舒服时，就改快走。今天，已明显感觉到身体轻盈，呼吸顺畅，心情也随之美好。 ...

面对变化，我是一个反应比较迟钝的人。别人已经开始拥抱变化了，我还在原地愣神，不知道该怎么办？好在孩子没有遗传我的迟钝。 晚上，我...

莫名地匮乏感，源于内心的能量不足。保护和滋养内心的能量，从修心开始。 要想获得内心的安定，可以静坐冥想，练呼吸，可以去大自然中散...

人太闲的时候，脑子里就会蹦出许多想法。顺着思路想下去，也能想明白一些事。 做事还是要用脑子，不能别人说什么就相信什么。有些人说话...

人在迷茫的时候，喜欢向外界要答案。但别人说得再好，给出的都是“参考答案”。自己想要的答案，只能靠自己去挖掘。 每天要做的事不少，有...

区图书馆新址搬迁至我家附近，最近开始试营业，这极大地方便了我们的文化生活。今天带孩子去体验了一下。 借书、看书、学习的居民还真不少...