9月18日发布了第一篇文章，《坚持早起21天（5点），我发生了什么？》，当时只是想着记录一下自己的生活，于是就没有再来简书了，没想到今天偶然打开，有那么多人的喜欢，非常感谢大...
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坚持做一件事情100天，在我身上发生了什么？ -
工作4年，分享这3种习惯养成法继上篇干货文章里写的时间管理和11月度计划，发现对于大部分想进行时间管理的宝宝来说，可能最难的是6:30早起和晚上6：00—8:00的时间利用。在此，分享三种列清单的方法，帮...
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［学习复盘］21天手帐训练营复盘课程缘分 上这个训练营之前完全没有听说过蔡小闹这个人，只是看到手账圈的小伙伴发的一篇文案，找小伙伴拼课程。我鬼使神差的点开了，才有幸参加这么好的课程。 课程吸引我的主要是这几...
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2019最清晰手帐入门指南马上要到2019年了，现在马上去买一个新的本子，新的旅程就要开始啦 对我来说，手帐就是用笔纸记录生活，让生活充满仪式感，提高生活质量。 相比于日记，手帐更精简、辅助生活、美观...
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坚持自我成长和自我完善，保持对这个世界无尽的好奇心。我值得。
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2018年我交出了一份成绩单：认识自己，找到沉迷文/莹莹微光 写在前面的碎碎念 2018年，是我真正开始自己探索的一年，这一年尝试去学习各种新技能，也去了自己想去的地方，收获了很多小确幸，也留下不少遗憾和悔恨。因为潇洒姐和...
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胯宽的女生该怎么搭配衣服才显瘦 梨型身材穿搭攻略图胯宽的女生该怎么搭配衣服才显瘦？胯宽的女生该怎么搭配衣服?梨型身材最主要的特点是臀胯宽度大于胸肩宽度， 视觉上看起来由臀部“带领”的下半身和上半身好像不是一个人的。我们一说到...
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亲测有效的中医爷爷祛痘穴位亲测有效的中医爷爷祛痘穴位第二篇，补充❗❗ 上次给大家分享了一部分中医爷爷告诉我的局部长痘痘的穴位按摩，有好多宝宝脸颊的痘痘该怎么办啊，今天就给大家分享一下其余的穴位按摩其实...
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谭维维减肥食谱最全版
谭维维减肥食谱最全版： 周一 早餐：全麦面包1片，煮鸡蛋1个，牛奶1杯； 午餐：拌菜（西兰花+木耳+藕+豆腐+芦笋+胡萝卜+生菜+口蘑），蒸玉米，红薯，苹果，香蕉； 晚餐：营...
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换季小仙女必备的闭口治疗宝典又到了秋风乍起，遇暖还寒的季节了。伴随着潇潇的落叶，小仙女们的皮肤问题也层出不穷。 闭口问题是一个网上热聊，经久不衰的话题。 杰梓在家亲自试验，用天然的成分有效缓解了这个症状...
