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  • 勇敢地向这个世界输入变量,你就拥有了更多的可能性

    最近不知道什么原因,忽然能够强烈感受到世间万事万物的关联。 没有人能孤立地存在于这个世界上,通过与他人、与世界建立链接,我们得以赋予自己生命独特...

  • 自体-客体融合焦虑

    假期的时候,读《心灵的面具》,对自己身上“自体-客体融合焦虑”的问题有了新的领悟,做一些读书笔记的摘录: 第二种类型,我把他叫做月亮型,月亮就像...

  • 我是否一直都在羡慕、并且渴求别人的人生?

    我是否一直都在羡慕、并且渴求别人的人生? 今天我一直在问自己这个问题。当脑海里太多纷杂的想法和欲望袭来的时候,我常常会觉得有一种匮乏感和无力感。...

  • 如何彻底放下一个人?

    分手162天。 离开她之后,生活一如往常。但心里就像破了一个大洞,风一吹,就飒飒作响。 生活中做着一些平凡小事,骑电车,切土豆,洗衣服,骑着骑着...

  • 只有放下自我,才能获得最终的自由

    今天早上骑车上班的路上、健身的时候,一直有一个声音在我心中回响,它默默告诉我: 亲爱的,你只有放下自我,才能获得最终的自由。 我知道自己一直以来...

  • 023. 爱不仅仅是一种意愿,更是一种能力(上)

    在《爱的艺术》中,最著名的一句名言是: 天真的、孩童式的爱情遵循下列原则:我爱,因为我被人爱。成熟的爱的原则是:我被人爱,因为我爱人。不成熟的、...

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    独处是一种状态,而孤独是一种感受

    国庆节假期的最后一天,北京连续三天的阴雨终于放晴,不愿意浪费下午明媚的阳光,于是骑上自己的小电动,漫无目的的沐光前行。 行至恭王府,王府前的一片...

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    022. 我的时间管理策略

    这周的工作节奏不算太紧张,忙里偷闲,分享一下自己的时间管理策略,同时也对不足之处进行反思。 我做时间管理的工具很简单,一个小日程本+印象笔记,足...

  • 021 一念之转与思维欺骗

    01 安妮宝贝很爱说一句话:“这个世界不符合我们的梦想。” 的确,这个世界不符合任何人的期待。若你足够聪明,你迟早会发现,没有什么是完美到值得信...