陈妙华

多图慎入，然，入则欢愉也 感恩子灵教练，一次分享让我遇见禅绕世界。在她的分享引发中，我画下了第一幅禅绕作品《生生不息》 禅绕启蒙 ：禅绕的世界里，没有比较，没有对错，只要跟着...

郑喻心

前两天，每天三件事打卡群仲梧战友提出的三个问题： 1:写每天三件事的初衷是为什么？2:它带给你的感受是什么？3:你们觉得每天三件事的价值在何处？ 我觉得真的问太好了，这大概是...

郑喻心

继上篇身心灵和谐与静坐，本期与大家分享的是静坐的方法。 对于初学者的我来说，不会刻意追求方法，怎么舒服怎么来，能坚持，能做得住，都需要毅力，但也在寻找方法最适合自己的方法，古...