01 成长在于坚持和积累 我是一个喜欢跑步的普通人，自恋的给自己加上了马拉松的跑者的标签。每天都会跑步，别人曾经问我“你刮风下雨也跑吗？”我说，不管刮风下雨、下雪都会跑。刮风...
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自律可以改变人生，成长在于坚持和积累 -
大姨妈，终于在我41岁时，又返回20岁的样子前几天在圈里发了一张练一字马的图片，引起朋友们的点赞和热议。也有很多朋友问：辣么辛苦有啥子用啊？ 周末儿子幼儿园时的玩伴来玩，几位妈妈们也是逮着问我：一字马是如何练成的？为什...
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这些全世界最流行，最有趣好玩的网站，可能你都没用过，甚至没听说过。互联网迅速发展的今天，中国互联网孕育了三大巨头——BAT（百度，阿里，腾讯），当然放眼世界，它们的访问量依然是很大的，但是和其他的国际化的网站相比，做事态度却又很大差异，也是...
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早晨的正确打开方式：其实没有必要勉强自己非要早起我是个早起的人，这个习惯伴随了我大概有四年时间吧，我没用“坚持了大概有四年”这样的字眼，因为我并没有刻意去坚持早起这件事情。 熟悉我的人无意中知道我有早起的习惯后，都喜欢问两...
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