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  • 成年人,你为什么不快乐

    我们总是在期待一个结果,发短信期望它被回复,看书期望它让自己变得深刻,跑步游泳期待它让我一斤一斤瘦下来 对别人好期待自己被回复以好,写一个故事说一个心情期望被关注被安慰,参加...

  • 直面恐惧

    1.直面恐惧-我为什么在试讲准备方面搞得像习得性无助? 询问学姐,发现她之前也是教案越设计越乱,或许这就是一个过程中的必经之路吧。所以我不应该因为这个小插曲小沮丧而停止脚步屈...

  • 我从奶茶店师傅身上学到的东西

    夏天到了,我今天去了县里买衣服,兜兜转转已然是到了饭点儿,想吃饭又觉得太热,那就先来杯柠檬水吧。先奔着实验中学旁边的奶茶店走去,但是没有座位和空调,后又逛了一家,情况也是这样...

  • 选择比努力重要

    前几天侄子打来电话,考研报学校面临两个选择,一个是内陆的211学校,一个是沿海边的一般类学校。 侄子有点儿拿不准,打电话过来咨询我应该怎么选择。其实可能侄子心里已经有了想法。...

  • 心静

    心静 我们很多人面对杂乱无章的事情的时候,就会特别的烦躁,索性就直接放弃应该做的事情。 我以前也是这样 当我面对很多杂乱无章的事情的时候,我特别急躁,我想把所有的事情都快点完...

  • 悟到

    一:不熬夜、不生气、不计较,身体好、心情好,实惠的是自己。 二:千万不要觉得你多伟大,其实在他人眼里你连个球都不如。 三:兜里没钱的时候不要做和钱有关的决定。 四:所谓成熟,...

  • 静心读点东西,这样不空虚

    生活还是要充实一点,避免社会上的各种喧嚣和浮躁。 争取个人独立相处的时间,这个时候可以读一点书,让自己的知识能够变得更加完善。 努力的建立起自己一套独立的完整知识体系。 只有...

  • 亲爱的,别再一个人硬撑了

    每一个情绪波动的日子,都是一个抓住成熟机遇的日子,每一个有着情绪色彩的一天,都是值得成长的一天。不要把它当成洪水猛兽,而要把它当成上天专门赏赐给自己的机遇。 今天答辩完非常有...

个人介绍
修炼读书、行走、阅人三大主题,觉察自我和世界,我是喜欢徒步的书店看门人和心理学练习生。