快乐大拙

今日立春，大地逐渐复苏，阳气开始生发，万物迎来新的生长周期。立春养生应顺应时节调整饮食，不仅能滋养身体，还能为新的一年开启健康的风帆。 立春时节，饮食应遵循“省酸增甘，以养脾...

如风约你同行

市面上到处宣传冬日进补，而邓特伟主任却一直强调任何季节都要少吃，许多东西甚至不吃，特别是冬天。 人体能量不完全靠吃来补充，也通过看不见的呼吸、场域等进入身体。 但吃穿住行中，...

随止心语所自欲律

2025年1月29日，星期三，多云。 晚十二点半睡，早起八点一十五。 学英语，练字，吃饭。 饭后一家人出门逛街，我就在家里看了会书，出门跑步一小时。大年初一的湿地公园人头攒动...

听雨蕉叶

昨天，我又一次被网上的一个视频给雷倒了。 视频是一对老人的背影。老汉推着单车在路边慢慢走着，车后座骑着一位老妇。 网友无不羡慕嫉妒爱：这就是老一辈最美的爱情。 何其相似，似曾...

惊之鸿

老旧的钟，总有停摆的时候， 也许，就在下一刻…… ——题记 在老房子的墙面上 那座钟，静静悬着 秒针定格在某个瞬间 时间，也跟着陷入沉默 灰尘悄然爬上它的轮廓 像是岁月留下的...

枫蕊

图片发自简书App 在孩子上幼儿园的那几年，我生活过得差强人意，时常借打麻将来排遣心中的郁闷，从而结交了几位牌友，也认识了与我年纪相仿的陈慧，同时有幸认识了她那位不落俗套的婆...