由于前段时间换了一家关于茶叶的公司上班，需要接触一些禅、道、茶类知识。于是找了很多相关的书籍阅读，其中这四本是能让人在烦躁的情绪当中安静下来的书，让我挺欣喜的。现在推荐给大家...
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让你安静下来的4本书。
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坏情绪就像脚趾，不该有消极之说总体来说，我就是那个读书不多但是想的很多的人。也许正是因为这样，有些时候，我总是被各种坏情绪围绕着，比如沮丧，比如焦虑，比如急躁。每当坏情绪来临的时候，我总是想靠着几口深呼吸...
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不曾见过事物美好的一面，不要急于否定它的全部
今天在微博上看到一条关于《传承者》这个节目中，陈道明所说的一句话，他说：“这个群体性节目就是群体性的，它需要整齐划一的，有些节目就是需要这样的。仪仗队，你体现个性行么？总体的...
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我是如何用一年的时间从「内向困境」中走出来的？
每次过年都是家中长辈检验晚辈成长的时刻。尽管已工作一年，但作为家中小辈的我也免不了继续被当做小孩，并接受长辈们的评价。不过与往年不同，今年的我可以自信地说已经交出了满意的答卷...
